데드리프트 중량 늘리기..

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게시물ID : diet_126178

작성자 : 스티브로저스★

추천 : 3

IP : 211.55.***.132

댓글 : 3개

등록시간 : 2019/07/24 15:33:32

http://todayhumor.com/?diet_126178

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데드리프트 중량 늘리기..

오늘 15키로에서 30키로로 늘렸습니다.

횟수는 15키로만큼 20회씩은 힘들지만 뿌듯하네요 자세도 많이 안흐트려졌구요

근데 저는 컨벤션 데드하는데 여기 헬장은 루마니안이 기본인지 자꾸 루마니안을 하라고하는데 아직 루마니안은...힘드네요 ...

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[1] 2019/07/24 16:20:45 175.210.***.247 사블레 577046
[2] 2019/07/24 16:57:46 112.167.***.23 속초꼴뚜기 735926
[3] 2019/07/24 18:24:10 211.228.***.166 눈꼽낀고래 631545

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