190715 고래의운동

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게시물ID : diet_126126

작성자 : 눈꼽낀고래

추천 : 3

IP : 211.228.***.166

댓글 : 0개

등록시간 : 2019/07/16 16:45:47

http://todayhumor.com/?diet_126126

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190715 고래의운동

짐데이 어플에는 제가 하는, 하고자하는 운동이 없어 난처한 경우가 종종 발생하더라구요.

바디빌딩 관점에서 주로 하는 운동이 중심이고

바벨 프리웨이트나 맨몸운동은 가짓수가 적어 아쉬워요.

요청해도 반영도 잘 안되는 듯 하구요.

지금까지 푸시업점핑버피가 없어 점핑버피로 기록했는데,

찾아보니 새로 생겼는지 있어서 하고 있는 운동으로 바꿨어요.

마운틴클라이머도 스텝박스를 이용한 운동법이 없더니

새로 만들었나보더라구요.

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