모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
    		•
    유머
  • 유머자료
  • 유머글
    		•
    이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 꿈
  • 똥
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
    		•
    이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
    		•
    생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 책
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
    		•
    취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
    		•
    학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
    		•
    방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
    		•
    방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
    		•
    디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
    		•
    스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
    		•
    야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
    		•
    게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
    		•
    게임2
  • 던전앤파이터
  • 롤
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
    		•
    기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
    		•
    운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
    		•
    임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
    		•
    • 게시판찾기
    • 오유인페이지
    개인차단 상태
    손부상님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-02-12
    방문 : 675회
    닉네임변경 이력
    일반게시판
    베스트게시판
    베스트오브베스트
    댓글목록
    회원차단
    회원차단해제
    게시물ID : diet_126053
    작성자 : 흑형의물건★
    추천 : 0
    조회수 : 368
    IP : 59.3.***.79
    댓글 : 3개
    등록시간 : 2019/07/07 21:15:17
    http://todayhumor.com/?diet_126053 모바일
    님덜 이게 맞는 운동법임?
    하루에 유산소로 2시간정도 출퇴근할때 걷고있고 무산소로는 헬스장 1시간 정도씩 하고있는데, 5일차 정도된듯 이제 슬슬 팔뚝에 핏줄좀 올라오려 하는데 수치상 몸무게는 늘었네여 이게 맞는 운동법일까여? 몸집을 불리려는게 아니라 좀 빼려고 하는데 그리고 닭찌찌살 먹고 안먹고 차이가 큰가여?

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    ▶
    		님덜 이게 맞는 운동법임? [3] 흑형의물건 19/07/07 21:15 149 0
    174
    		엘질마문 [3] 흑형의물건 17/09/09 16:16 82 0
    173
    		사이버 모욕죄관련 질문좀드릴려고합니다.. [1] 흑형의물건 16/07/26 23:10 24 0
    172
    		무서운영화 추천점해주세영 [12] 흑형의물건 16/04/08 22:03 40 1
    170
    		섀도우댄서 딜관련 [11] 흑형의물건 16/03/14 17:32 166 0
    169
    		까마귀 무기 질문좀얌 [4] 흑형의물건 15/12/10 15:10 125 0
    168
    		몸집에따른 성량차이가진짜존재하나여?? [1] 흑형의물건 15/11/13 18:05 23 0
    167
    		수능도끝나고 컴업글좀해보려는데 여기서 어떻게해야할까요 [5] 흑형의물건 15/11/12 18:32 59 0
    164
    		곤충도되나여?? [2] 흑형의물건 15/10/28 00:20 24 3
    161
    		크퀘)릴리스스킬질문 [2] 흑형의물건 15/09/16 23:57 38 0
    160
    		약혐주의) 발톱이들리는데 이거병원가야할까여?? 흑형의물건 15/08/13 21:33 37 0
    159
    		혹시컴퓨터이증상일때 해결방법아시는분계신가여?? [3] 창작글베스트금지본인삭제금지 흑형의물건 15/06/01 23:19 40 0
    158
    		신한은행 프로리그 08-09시즌 시작할때나오던노래아시는분계신가요?ㅠㅠ [1] 흑형의물건 15/05/03 21:10 17 0
    157
    		크퀘) 조합추천좀해주십쇼 [2] 흑형의물건 15/05/03 13:00 36 1
    156
    		크퀘) 결장조합질문좀해도될까여? :D [4] 흑형의물건 15/04/26 20:54 65 0
    155
    		크퀘진로좀봐주실수있나요?? [4] 흑형의물건 15/03/29 00:06 33 0
    154
    		크퀘키울꺼추천좀해주세요 [3] 흑형의물건 15/03/11 21:09 51 0
    153
    		남자 가디건 사이즈질문좀할게요 [2] 흑형의물건 15/03/09 23:15 38 0
    152
    		허리사이즈어떻게보나요?ㅠㅠ [6] 흑형의물건 15/03/01 23:31 46 0
    151
    		ㅋㅋㄹ)스테이지1에서1억어케뽑아야하나여?? [5] 흑형의물건 15/02/21 14:56 102 0
    150
    		크퀘) 이중에서뭘써야할까요?? [6] 흑형의물건 15/02/21 14:51 69 0
    149
    		크퀘) 늅늅인데요 [6] 흑형의물건 15/02/20 20:12 54 0
    148
    		코트랑어깨선심하게차이나나요? 흑형의물건 15/02/18 23:15 104 0
    147
    		지감6인스펙이어느정도인가여?? [7] 흑형의물건 15/02/18 22:50 58 0
    [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈