인바디했는데요 어떤운동을 하는게 좋을까요?

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게시물ID : diet_118925

작성자 : 구스티아★

추천 : 4

IP : 106.102.***.168

댓글 : 5개

등록시간 : 2017/11/30 15:26:43

http://todayhumor.com/?diet_118925

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인바디했는데요 어떤운동을 하는게 좋을까요?

인바디했는데요 제가 원래 중딩부터 대딩까진 50키로
유지하다가 10키로 찍었습니다
측정할때 옷을 두껍게입어서 2키로 더나온거 같아요

지금 60키로고 키는 160입니다

어떻게 다이어트를 해야할지 잘몰라서요

현재 집에서 자주 슬로우 버피 200번운동하는게 다입니당

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[1] 2017/11/30 15:41:49 119.201.***.4 TakeMyBreath 599183
[2] 2017/11/30 18:05:19 114.29.***.157 누리야 169041
[3] 2017/11/30 18:38:45 211.36.***.211 그대라는행운 720788
[4] 2017/11/30 21:40:51 114.30.***.154 김ㄴl코 685446

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