모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
    		•
    유머
  • 유머자료
  • 유머글
    		•
    이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 꿈
  • 똥
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
    		•
    이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
    		•
    생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 책
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
    		•
    취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
    		•
    학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
    		•
    방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
    		•
    방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
    		•
    디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
    		•
    스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
    		•
    야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
    		•
    게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
    		•
    게임2
  • 던전앤파이터
  • 롤
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
    		•
    기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
    		•
    운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
    		•
    임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
    		•
    • 게시판찾기
    • 오유인페이지
    개인차단 상태
    안닦으면300님의
    개인페이지입니다
    가입 : 17-07-06
    방문 : 113회
    닉네임변경 이력
    일반게시판
    베스트게시판
    베스트오브베스트
    댓글목록
    회원차단
    회원차단해제
    게시물ID : diet_118687
    작성자 : 안닦으면300★
    추천 : 0
    조회수 : 774
    IP : 112.155.***.161
    댓글 : 7개
    등록시간 : 2017/11/17 23:27:37
    http://todayhumor.com/?diet_118687 모바일
    몸매라인은 뭘로 잡아야 되나요??
    동네에서 그룹운동 6개월 했고요
    중량운동 아니고 다같이 스쿼트 런지 같은 맨몸운동이나 케틀밸 정도 했어요 그러다 사정상 홈트레이닝으로 전환한지 며칠 안됐어요
    살은 8kg 정도 뺏어요 
    다들 정말 많이 빠졌다 칭찬해 주시긴하는데
    옷태가 안나네요 
    뚱뚱한 상태에서 그대로 부피만 줄어들었어요
    다리가 여전히 매끈한다리가 아니구 울룩불룩해요
    물론 아직 살을 더 빼긴해야되지만 그래도 체지방비는 23퍼센튼데 정상범준데ㅜㅜㅜ 
    중량운동이 답인건가요?? 아니면 요가를 해야되나요?? 

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    26
    		다이어트 자극좀 해주세요 [16] 안닦으면300 19/04/17 22:00 116 0
    23
    		와 이거 사기 아님?? [5] 안닦으면300 19/01/06 22:16 202 3
    22
    		계약 후 전세자금대출 불가 판정 받았는데요. 안닦으면300 18/05/10 14:32 29 0
    21
    		계약 후 전세자금대출 불가 판정 받았는데요. [5] 안닦으면300 18/05/10 14:32 22 0
    19
    		오늘 운동 엄청 잘할거 같아요 [6] 안닦으면300 17/12/27 19:34 65 6
    18
    		클라이밍 3일차 후기 [6] 안닦으면300 17/12/07 16:23 117 5
    17
    		엄마운동 뭐가 좋을까요?? [5] 본인삭제금지 안닦으면300 17/12/05 07:51 86 1
    ▶
    		몸매라인은 뭘로 잡아야 되나요?? [7] 안닦으면300 17/11/17 23:27 92 0
    15
    		풀업이나 푸쉬업 하면 어깨 넓어지나요 [5] 안닦으면300 17/11/10 07:57 127 1
    14
    		다이어트 중간 후기 (8kg감량) [4] 창작글 안닦으면300 17/10/28 17:08 156 13
    13
    		뱃살이 흐물흐물 말랑말랑해졌어요 [4] 안닦으면300 17/10/27 23:37 113 5
    12
    		자연산 송이 어떻게 먹을까요?? [6] 안닦으면300 17/10/05 01:26 228 1
    11
    		아침밥 먹기 성공했어요! [4] 안닦으면300 17/09/28 08:01 102 10
    10
    		음식 형태에 따라 흡수율이 달라 질까요? [6] 본인삭제금지 안닦으면300 17/09/18 19:03 85 0
    9
    		지하철에서 먹을만 한게있을까요?? [13] 본인삭제금지 안닦으면300 17/09/06 19:20 105 1
    7
    		복근운동은 휴식이 없어도 되나요? [8] 안닦으면300 17/08/08 22:44 96 1
    6
    		다시 정신차립니다 ㅜ [2] 안닦으면300 17/08/02 07:57 96 3
    5
    		부산 중앙동 상짱 문닫았어요 ㅜㅠㅠ 안닦으면300 17/07/29 10:37 138 1
    4
    		요즘 식이 조절이 잘 안되네요 ㅠㅠㅠ [8] 안닦으면300 17/07/25 07:54 100 1
    3
    		알면서도 힘드네요 [2] 안닦으면300 17/07/20 00:39 59 5
    2
    		옆구리 비대칭은 어떻게 교정해야 될까요? [5] 안닦으면300 17/07/15 08:59 123 1
    1
    		야채 어떻게 드시나요? [15] 안닦으면300 17/07/06 17:16 108 1
    [1]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈