오늘의유머 - 처음 다니기 시작한 헬스장 질문입니다(여자)

모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr

분류	게시판
베스트	베스트오브베스트 베스트 오늘의베스트
유머	유머자료 유머글
이야기	자유 고민 연애 결혼생활 좋은글 자랑 공포 멘붕 사이다 꿈 똥 군대 밀리터리 미스터리 술한잔 오늘있잖아요 투표인증 새해
이슈	시사 시사아카이브 사회면 사건사고
생활	패션 패션착샷 아동패션착샷 뷰티 인테리어 DIY 요리 커피&차 육아 법률 동물 책 지식 취업정보 식물 다이어트 의료 영어 맛집 추천사이트 해외직구
취미	사진 사진강좌 카메라 만화 애니메이션 포니 자전거 자동차 여행 바이크 민물낚시 바다낚시 장난감 그림판
학술	경제 역사 예술 과학 철학 심리학
방송연예	연예 음악 음악찾기 악기 음향기기 영화 다큐멘터리 국내드라마 해외드라마 예능 팟케스트
방송프로그램	무한도전 더지니어스 개그콘서트 런닝맨 나가수
디지털	컴퓨터 프로그래머 IT 안티바이러스 애플 안드로이드 스마트폰 윈도우폰 심비안
스포츠	스포츠 축구 야구 농구 바둑
야구팀	삼성 두산 NC 넥센 한화 SK 기아 롯데 LG KT 메이저리그 일본프로야구리그
게임1	플래시게임 게임토론방 엑스박스 플레이스테이션 닌텐도 모바일게임
게임2	던전앤파이터 롤 마비노기 마비노기영웅전 하스스톤 히어로즈오브더스톰 gta5 디아블로 디아블로2 피파온라인2 피파온라인3 워크래프트 월드오브워크래프트 밀리언아서 월드오브탱크 블레이드앤소울 검은사막 스타크래프트 스타크래프트2 베틀필드3 마인크래프트 데이즈 문명 서든어택 테라 아이온 심시티5 프리스타일풋볼 스페셜포스 사이퍼즈 도타2 메이플스토리1 메이플스토리2 오버워치 오버워치그룹모집 포켓몬고 파이널판타지14 배틀그라운드
기타	종교 단어장 자료창고
운영	공지사항 오유운영 게시판신청 보류
임시게시판	메르스 세월호 원전사고 2016리오올림픽 2018평창올림픽 코로나19 2020도쿄올림픽

회원가입 ID찾기 PASS찾기

게시판찾기

오유인페이지

개인차단 상태

방동구님의
개인페이지입니다

가입 : 13-04-13

방문 : 2425회

닉네임변경 이력

일반게시판
베스트게시판
베스트오브베스트
댓글목록

회원차단

회원차단해제

게시물ID : diet_112512

작성자 : 방동구★

추천 : 0

조회수 : 702

IP : 211.196.***.166

댓글 : 5개

등록시간 : 2017/06/07 11:18:30

http://todayhumor.com/?diet_112512

처음 다니기 시작한 헬스장 질문입니다(여자)

와이프가 헬스장을 다니려고 합니다

전 좀 하드하게 했던지라...제가 조언하면 큰일날꺼같구요..

아파트단지내에 있는 헬스장 다닐꺼라 아마 트레이너분은 없을꺼라고 생각해요..

생전 헬스장을 다닌적이 없던 사람인지라...뭐부터 하면 좋을지 뭐라고 조언을 해줘야할지 모르겠네요..

일단은 유산소 운동위주로라고는 말해줬는데....런닝머신이나 싸이클??정도??

어떻게 시작하면 좋을까요

이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.

푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
(단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

번호

제 목

이름

날짜

조회

추천

하...강화액정필름...... [2]

17/12/26 13:17

83

0

임신 23주차 기침감기... [6]

17/12/25 10:12

128

1

최근 남부터미널 국전 한우리 다녀오신... [4]

17/12/20 09:58

52

2

임신 22주차 근황입니다 [10]

17/12/19 09:13

53

4

닌텐도 Wii는 실패작? [7]

17/12/15 11:37

143

0

결국 구매 예정인 닌텐도 스위치... [14]

17/12/07 10:54

192

10

임신중 산부인과 방문 횟수? [13]

17/12/04 10:45

197

0

이제와서 닌텐도 스위치 구매하려면.... [5]

17/12/04 10:26

198

0

임신 16주차 근황입니다 [1]

17/11/06 11:28

110

8

건프라 질문!!입니다 [8]

17/10/30 11:18

97

0

임신 7주차의 기록 [3]

17/09/04 09:14

106

4

임신 6주차 근황 [7]

17/08/23 09:16

154

3

임신 6주차인데 갑자기 피비침.. [3]

17/08/22 00:43

69

0

하하 임신 4주차 아기집 확인!! [1]

17/08/14 15:48

101

6

임신테스트기 확인 주기?? [6]

17/08/10 09:28

70

0

이번주 토요일날 산부인과 진료 예약!! [1]

17/08/07 10:57

60

1

저....축하좀 해주세요...ㅠㅠ [5]

17/08/03 13:05

106

12

뱅 선수의 사과 [23]

17/07/27 09:48

220

1

...SKT 뭔일 있나요...?? [22]

17/07/18 17:47

354

2

한화이글스의 변화 [2]

17/06/28 10:50

159

0

전세 재계약 관련 질문입니다. [1]

17/06/27 10:42

53

1

군인월급 인상한다니 친구놈이 한다는 말이.... [2]

17/06/16 09:29

205

0

▶

처음 다니기 시작한 헬스장 질문입니다(여자) [6]

17/06/07 11:18

139

0

인공수정에 대해 질문입니다. [6]

17/05/31 16:41

69

2

진짜 너무들하네... [1]

17/05/25 20:20

35

0

많이 알지 못하고 부족한 1인입니다 [3]

17/05/13 17:01

236

2

10개 구단 공통 응원중에... [5]

17/04/28 15:07

125

0

하...진짜....ㅋㅋㅋ [4]

17/04/23 21:16

691

4

또 문후보님 답변이네요...

17/04/19 23:28

223

0

이번 주말 수원 케이티 위즈 파크 방문 예정입니다. [1]

17/04/17 14:22

39

0

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [다음10개▶]

단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈