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    게시물ID : diet_106379
    작성자 : 세젤예린♡★
    추천 : 7
    조회수 : 150
    IP : 116.33.***.92
    댓글 : 4개
    등록시간 : 2017/01/17 21:45:11
    http://todayhumor.com/?diet_106379 모바일
    오늘의운동?
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    오늘야외운동할려고 했는데..
    볼일보고오니..5시..음..
    그래서 근처에있는 내천가를 계속걸어서
    9시까지 걸은후 지금 휴식중이에오..

    뭐내일 연습하면되닝까여!
    내일은 반동이 제대로되었으면ㅜㅜ
    코어쪽운동이기도하구
    머슬업 연습하는게 어깨에부담되기도하고
    상상만해도 .. 떨리네요...

    어찌됬든 오늘은 근력운동따로안하고
    산책만 주구장창 
    근력하기싫은날이 바로오늘!
    핳 
    출처 예 린 조 아 근 력 지 루 해

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