2015년 2월, 미국 영양권장안 자문위원회는 콜레스텔로 일일섭취량 제한을 철폐했다. <div>동 위원회는 이어서 6월, 미국의사협회지에 보고서를 발표했다. </div> <div>보고서의 주요 내용으로는 </div> <div><br></div> <div>1. 식이 중 콜레스테롤을 조심할 필요 없다. </div> <div><b><font size="3" color="#00b050">2. 일일 지방섭취권장량의 상한선을 철폐한다. </font></b></div> <div>3. 지방을 적게 먹는다고 해서 심혈관질환 위험이 줄어들지 않는다. </div> <div>4. 비만 예방을 위한 지방섭취제한 역시 권장하지 않는다. </div> <div><font size="3"><b>5. 포화지방을 적게 먹는다고 해서 심혈관질환 위험이 줄어들지 않는다.</b></font> </div> <div><b><font size="3" color="#9bbb59">6. 지방을 적게 먹으면, 정제된 탄수화물 섭취가 늘어난다.</font></b></div> <div><b><font size="3" color="#ff0000">7. 저지방식이 건강에 이롭다는 어떤 근거도 없다. </font></b></div> <div><b><font size="3">8. 탄수활물은 대사장애, 비만, 심혈관질환의 원인이 된다.</font></b> </div> <div>9. 저지방 고탄수화물 식품의 섭취를 지양해야 한다. </div> <div><br></div> <div><br></div> <div>첨언. </div> <div><br></div> <div>얼마 전 성명서를 발표한 우리나라 의사 선생님들의 기준으로 하면 미국 영양권장안 자문위원회 소속 의사들은 다 돌팔이인 거죠 ^^?</div> <div>과연 세계적으로 어떤 쪽이 더 권위있는 단체일까요? </div> <div><br></div> <div><br></div> <div>해외에선 이처럼 몇 년 전부터 고지방 저탄수 식단의 과학적 근거를 입증해줄 만 한 실증사례들이 쏟아져 나오고, 그 연구 결과를 공식적 입장으로 발표하고 있답니다. </div> <div><br></div> <div>고지방 저탄수 식단 실천자들더러 매스컴에 현혹되지 말라고 하시는 분들. </div> <div>진짜 누가 매스컴에 현혹되서 혹세무민하고 있는지 이제 제발 좀 인정하세요. </div> <div>뭐.. 이런다고 들을 사람들이라면 애초에 그 오지랍도 안 부렸겠지만.. </div> <div><br></div> <div><br></div>