일주일동안 기다리고 기다리던
애버랜드 가는날! 가슴이 쿵쾅쿵쾅!!
어제 마트가서 장을 보았다.
그리고
닭가슴살롤샌드위치, 꼬마김밥을
만들기로 결심.
설레이는 마음으로 새벽같이 일어나.
요즘 다이어트땜에 사다두었던 닭가슴살을 꺼내
살짝 밑간을 하고 재어준뒤 구워준댜.
식빵은 테두리를 잘라 살짝 버터를바르고 전자랜지에 30초 돌린뒤 눌러주었고,
슬라이스햄, 치즈, 파프리카주황노랑, 오이를 준비한댜.
식빵위에 슬라이스햄을 올리고 치즈를 올리고
피망과 오이, 닭가슴살을 살포시 올려준댜.
랩으로 꽉 당겨서 말아말아.
랩으로 씌운것들은 잠시 냉장고로.
(씌우고 잠시 냉장보관해야 딱 붙는다는)
잠시후 30분이상 냉장보관한 롤을 꺼내
사선으로 잘라준댜.
쨔쟌.
닭가슴살 롤샌드위치 완성
묵혀뒀던 연어캔을 꺼낸다. (참치가 없으므로)
연어는 마요네즈에 버무려주고
마트에서 사온 꼬마김밥셋트를 꺼내 셋팅을 하고 양념한 밥을 올린댜.
밥위에 연어와 단무지, 당근,우엉을 올려준댜.
꼬마김밥인데?! 왜 커보이지
들기름을 바르고 깨뿌리기
(침흘리고 있는 동생놈 한접시)
마시겠찡? 캬캬
냠냠
남은재료는 다 동생놈 입속으로 쳐묵.
드디어 완성!
남자친구가 아니므로(없으므로) 이쁜도시락통은 패스~!!
이상.
에버랜드는 취소가 되었다고 한다.
(작성자는 울고있다고 한다.)
슈밤................. ㅠ_ㅠ
