시중에 정말 많은 콤부차가 있다. 콤부차 선택에 가장 중요한 부분이 아닌가 해서..내용을 공유해 본다!

콤부차? 생소할수 있겠지만.. 물대신 음료로 예전부터 많이들 찾았던 음료란다..뭐 효능이 좋다니까...그래서 뭐가 좋은걸까? 하고 찾아봤지..- 영양공급 및 소화력 증진
- 면연력 증강
- 해독작용
- 자양강장 효과
- 다이어트 효과

이중 솔직히 난 배변활동에 문제가 많은 아이라. 자양강장에 집중했지만..뭐 다른이들의 관심도는 뭘까?

하다가 역시 다이어트 아닌가? 싶었다..거기에 당뇨병 환자에도 좋다더라..

일단 분명 콤부차는 달달한 홍차느낌의 차 이다. 시중에 정말 다양한 맛들의 차가 있고..

대부분의 사람들이 좋아하는 맛은 단맛이 최고가 아닌가? 근데.. 단맛을 내려면 "당"이라는 게 꼭 필요하다.

그래서 좀 알아봤더니.. 좋은당, 나쁜당이 있다더라 

그래서!! 꼭 콤부차를 주문할땐 설탕이나 과당 대신 "프락토올리고당"을 사용한 제품으로 구매하자!

설탕이나 과당은 분명 당뇨를 유발한다. 근데 콤부차는 당뇨에 (혈광관리에) 좋은 차라고 한다 몬가 말이 안맞지 않은가?

시중에 대부분의 콤부차엔 단맛을 위해 설탕(과당)을 사용한다고 한다.

설탕 과당은 우리가 알고 있듯 나쁜 당이다..하지만 일부 제품에선 나쁜 당 대신 좋은당 프락토올리고당을 사용하는 제품들이 있다.

프락토 올리고당은 

이 당을 사용해야!! 당뇨병 관리가 되는거다!! 

자 콤부차가 당뇨병에 도움이 된다는 내용은!

콤부차를 고민할때!! 꼭 체크해서 좋은 소비를 하시길..