<div><strong><font size="3">- 무릎통증 개선을 위한 운동법1탄(폼롤러) </font></strong></div> <div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/IrojSk5v7GM" frameborder="0"></iframe></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><strong><font size="3">- 무릎통증 개선을 위한 운동법2탄(폼롤러)</font></strong></div> <div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Np9nFfSMjg0" frameborder="0"></iframe></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><font size="3"><strong>- 무릎통증 개선을 위한 운동법3탄!!</strong></font></div> <div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/g0Jq3nH7Bpk" frameborder="0"></iframe></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><font size="3"><strong>- 무릎통증 개선을 위한 운동법4탄!! </strong></font></div> <div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/USXo9vw3pQ8" frameborder="0"></iframe></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><strong><font size="3">- 무릎통증 개선을 위한 운동법5탄!!</font></strong> </div> <div><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/56T1gm_ZsrE" frameborder="0"></iframe></div> <div> </div> <div> </div> <div>먼저 무릎이 아픈 이유를 정확한 진단을 통해 파악하세요!!!</div> <div>그리고 통증별로 스트레칭과 약한 근육을 강화시키는 과정을 반복하세요!!</div> <div>마지막으로 바른 움직임 패턴을 익힘으로써 무릎통증을 개선할 수 있다고 합니다</div> <div> </div> <div>다들 아프지 마시고, 건강하게 지냈으면 좋겠네요ㅎ</div> <div> </div> <div> </div> <div>ps. 그리고 좋은 영상을 공유해주신 트레이너님께 감사를!!</div>
CPU: i7-6700k + CORSAIR Hydro Series H110i GT
RAM: Samsung DDR4 8g*4 + MEG Blade T3 [Black & Silver]
VGA: Intel(R) HD Graphics 530
SSD: Intel730 480g
HDD: HGST DeskStar 4TB + Western Digital 4TB + Western Digital 2TB
Case: ThermalTake Core X31 [Black] & NZXT Hue+
Power: SF-650F14MT LEADEX SILVER + Maxfinder [White]
Mainboard: ASRock Z170 Professional Gaming i7
Keyboard: Vortex Type F Black Limited Edition [Brown]
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[1] 2017/02/08 22:40:25 175.197.***.213 아가리카노
414842[2] 2017/02/08 22:51:19 1.240.***.76 한여름밤의꿀
568992[3] 2017/02/08 22:54:15 211.210.***.87 파워세수
179459[4] 2017/02/08 22:54:23 39.118.***.12 그기정말이가
393522[5] 2017/02/08 23:45:08 210.204.***.137 ★쿠오★
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732234[7] 2017/02/09 12:23:28 175.123.***.217 쇠고기맛치킨
253033[8] 2017/02/11 12:37:49 211.205.***.215 진솔하게살자
735298[9] 2017/02/11 13:56:20 182.211.***.111 cobain
273427[10] 2017/02/13 18:35:57 112.175.***.11 앵켕
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