밑에 피부엔 속관리다! 라는 뷰게글을보고 저도 글하나 끄적여봐요~~~
요즘 스트레스도 많이받고 환절기네뭐네 황사,미세먼지 급격한 온도차와 함부로 바꿨다가 피본 기초들 등등으로인해...
피부가 괴팍해지다못해 화를 분출중이세요..8ㅅ 8
좁쌀가득 큰여드름같은 것도 잘 곪지않고 뻘건 뾰루지 4~5개 까꿍하고있고..연고바르다보니 피부톤 또한 얼룩이덜룩이..바둑이인줄;;
이런 제 피부를보고 안되겠다 싶어 급하게 영양보조제,녹차가루세안,곡물팩,물많이마시기,운동 등등 하기 시작했답니다~!
한달정도 된 후기 들려드리도록하져!
일단 제일먼저 한게 물먹기와 영양보조제!
물은 1.5리터를 먹어야한다는데 화장실도 자주가고..그렇게는 도저히 속에서 안받아줘서 못먹고 하루에 한컵가득기준으로 6잔?정도먹어요
아침,점심,저녁으로따지자면 2잔씩 먹는거네요 허허
물을 생각나면 먹을정도로 잘 안마셨거든요..집중하면 특히나 잘 안마셔지기도 했구요
근데 확실히 물먹고나서 피부가 수분감이 있어보인다해야하나? 좀 밝아지고 그러더라구요!
계속하면 효과좋을거 같아요! ><
현재 먹는 영양보조제는 제가 어렸을때 1~2년가까이 먹었었던 그 보조제에요!
제가 어렸을때 입주변에 피부과를 가도 이게 무슨피부질환인지 모르는 이상한?피부병이 생긴적이있어요
처음에는 벌겋다가 갑자기 우둘투둘해지더니 고름이 쫙번지고 지멋대로 찢어지면서 짓물나고 피나고..결국 들었던말은 괴물이라는 말도 들었죠..
그러다가 먹었던 제품이있는데 그거먹고 피부과 2년다녀도 나은적없던게 1년여만에 완치하고 흉도없던 그 제품을 다시 먹기시작했어요!
이건 장기적으로 복용해야 효과있는거라 아직 드라마틱하게 좋아지진않았지만 좁쌀몇개 들어간게 눈에보여서 만족중이에요!(흐뭇)
녹차가루세안은 워낙 유명하니까 아실거같은데요!
폼클로 얼굴씻은후에 녹차가루푼 물에 한번더 얼굴세수하고 마지막으로 물세안하고 끝내는방식으로 하고있어요
진정되고있는거같고 얼굴색이 밝아지고있어요! 존좋..d
곡물팩! 이거는 유튭돌아다니다가 발견한거에요!
천연이라 무조건 테스트후에 사용하셔야하는데 전 너무 잘맞아서 천연각질제거제로도 사용합니다
주 2회 팩으로 사용하기만해도 따로 필링안해요!(원래 민감해서 필링 자체를 억지로 잘 안합니다..ㅠㅠ)
곡물팩..물건이에요 진짜;; 일단 전 쌀겨,녹두,대두,현미 정도 사용하고있어요!
혼합은 종류마다 효능이 다 달라서 맞는걸로 사용하시면 된다더라구요!
일단 이정도를 꾸준히하고 있는데 지금 많이 좋아졌어요!!
망할 핸드폰..제가 또 뿌셔먹어서 사진은 못올리지만 속다스리면서 팩이나 화장품 신경쓰신다면 피부 무지하게 좋아지실겁니다!!(쩌렁쩌렁)
다들 꿀피부되서 당당히 민낯으로 다니시길 바래요!(그래도 안생깁니다!)
