안뇽하세요 .. <br>애랑 싸우지말라고 <br>혹은 우리애가 이상해 ㅜ<br>오해를 풀어주려 계속 뭔가 물어다주려는 사람이예욘<br><br>다시좀 정리해서 올려야지 했는디 <br><br>저도 집에서 애를 둘 키우다보니 <br>한가할땐 한가하고 바쁠땐 바쁘고 <br>사람사는게 다 그렇듯<br>그렇네요잉 ...흠 ...<br><br>주절주절 ..<br><br>이번에는 수면에대한건데요<br>아이가 잘안자려고 한다 ㅎㅎ<br><br>특히 집에서 안정스럽게 자유로이 키우시는 부모님들<br>애가 예민하쥬? <br><br>* 잠잘때 예민하다. (졸리면 짜증짜증)<br>* 엄마없음 못잔다 (엄마 일어나는 기척만나도 앙~!)<br>* 다른장소에서 잘 안잔다   <br>* 호기심이 많다 <br>* 밤에 푹못잔다 <br>* 야경증(자다운다),잠꼬대를 한다,깊이못자는거 같다.<br><br>공통점 <br>(주양육자 일관 자율적으로 키운다 평소 애가 사랑스럽다) <br>잘 키우신겁니다.<br><br>그리고 환경에따라 증상은 같아보여도<br>원인이 다른경우가 있어서 공통점을 적은겁니다.<br><br>자 그렇다면 우리애는 <br>왜.. 그런일이 발생할까요?<br>정서안정되서 푹잘거같은데 반대예요<br><br><br>엄마는 걱정되요  <br>내가 뭘잘못한걸까 ..혹시 철분부족? ㅜ.ㅜ <br>스트레스를 받은게 있나? <br>엄마 자질이아닌가? 수면교육해야하나?<br>밤중수유때문인가? 한약 먹여야하나? 하고<br>온갖 이제 잡고 고칠생각을 합니다.<br> <br>정보들이 너무 안좋은쪽과 훈육 고쳐라 쪽이라<br>나쁘게 생각이 되지요.<br><br>전 그걸 깨주고 싶어요.<br>잘 키워놓고 문제아 만들기 쉽상이라. <br>아시죠 동물적감각 <br>인간은 불안과 공포를 타고나서 태어나고 <br>안전을 위해 경계하고 파악하고 그르쥬..<br><br> <br>수면의 종류는 많은데요 .<br><br>특히 수면주기가<br>돌전후아기 다르고  3,4돌다르고 7,8세달라요.<br><br>학교입학시기되면 다 잘자요.<br>되려 그걸로 트라우마주면 그이후에도 난리죠 <br>배변훈련 부작용처럼요<br><br>영.유아들은<br>어린이,청소년, 성인수면에 맞추어 생각하면 안되욤.<br><br> <br>설명들어갈께요<br> 논렘수면 ㅣ <br>신체피로를 회복하는 잠 논렘수면은 체온이나 의식수준을 저하시켜 뇌를 쉬게 하고 에너지를 보충하게 합니다. <br>육체적인 피로회복은 이 논렘수면을 통해 가능합니다.<br><br><br> 렘수면 ㅣ<br> 정신 피로를 푸는 잠 안구가 빠르게 움직이고, 뇌파는 깨어 있을 때와 비슷하며, 근육의 긴장도가 떨어져 있는 상태입니다. <br>렘수면 상태에서 꿈의 80%를 꾼다고 하여 꿈꾸는 잠이라 부릅니다. <br>렘수면은 낮에 쌓였던 정신적인 피로를 회복시키고, 꿈을 통하여 감정을 순화하고 낮에 보고 들었던 내용이 오래 기억될 수 있도록 합니다.<br> <br>여러가지 있겠다만 그거까진 알필요도 없쥬..<br>딱 저것만 알아도 도움됩니다.<br><br>성장은 저도 잘모르겠으나.<br>이런애들 키도 작은편이긴합니다.<br>돌지나서 정체기고 잘안커요.<br> <br>그런데 말입니다.<br>이런애들 초4학년때 반전타는 애들이랍니다.<br>키가 확확커요.<br><br> 성장기는 영유아 시절이 아닙니다.<br>영유아는 컴퓨터로 따지면<br>프로그램 깔기위한 용량을 키우는때여요.<br><br><br>어린이 청소년기가 성장기쥬   ㅋ.ㅋ<br>  <br><br>안정적인 정서상태로 오감의 정보를 많이 넣을수록<br>잠설쳐요 ㅎㅎㅎ <br>정보가 많아서 정리할게 많다는거지요<br><br>렘수면은 얉은 잠 이랍니다.<br><br>애가 예민해서 재우다보면<br>손목아프고 온몸아프고 이러쥬..<br>앞이깜깜하고 계속 그럴거같고..<br><br>저애들은 엄마가 항상옆에있다 지켜준다<br>인식되면 독립적으로도 잘자요<br>그래서 업어재우고 같이자고 항상 눈뜰때<br>곁에 있어달라 이랬죠 <br><br>맨날 전 엄마들 힘들게 하는 말만하쥬 꼰대같쥬 ^^;<br> <br>사실 와 우리애 완전 어떻게 나 잘키웠구나!!!<br>싶으면 아픈것도 나을지도 몰라요 (^^;;;;)<br>이런애들이 똑똑한거랍니다.<br><br>그 영아보호소 영유아들 푹자는데 그게그 ㅜ.ㅜ <br>안타까운겁니다.<br>엄마랑 떨어져있으면요 정서가 불안해져요<br>아무리 좋은자극을 줘도 잘 못받아드려요..<br><br>어른도 정신이 딴데가있고 고민이 많으면 <br>배움이 배움이 아닌것 처럼요..<br><br><br><br>제가 올리는 자료들은 낯설지도 모릅니다.<br>ㅜ.ㅜ  <br>