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    게시물ID : diet_29532
    작성자 : tkqueen★
    추천 : 0
    조회수 : 165
    IP : 59.14.***.52
    댓글 : 0개
    등록시간 : 2013/10/10 18:23:07
    http://todayhumor.com/?diet_29532 모바일
    일줄에 두번 피티받기
    지금한 50일 됫구요 회차로는 11회차

    여전히 레슨받고 나면 근육통 땜에

    끙끙 거리지만 난생 처음 제대로 운동해보는 거에욧

    워낙 오래 마니 찌워 왔던 살이라ㅠㅠ

    1년 목표로 하고 있습니다 

    근육량은 늘려야하는데 사실 늘리진 못했고

    체지방만 8키로 접어들게 빼구있어요
    ㅠㅠ

    이번달 더 열심히 할수 있게 응원해주세용

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