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프리레틱스 20주 1일차!
▶디오네
점핑잭 75회
버피 25회
레그레버 50회
점핑잭 75회
싯업 50회
버피 25회
총 3회 반복!
소요시간 : [35분 46초]
날씨가 점점 추워 지고 있네요 ㅠ
다게 여러분 감기 항상 조심 하시고 오늘도 파이팅 입니다!!!
죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.