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    개인차단 상태
    오후10시47분님의
    개인페이지입니다
    가입 : 10-02-26
    방문 : 1647회
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    오후10시47분님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    760 다이어트 16일차 88>>78키로 감량!.. [새창] 2020-07-27 23:29:14 0 삭제
    김럭시님이 추천해주신덕분에 힘받아서 열심히 하고있습니다!

    오늘은 1시간30분동안 운동했구요! 하면할수록 운동시간이 늘어나서 이제슬슬

    탄단지 섞으면서 먹으면서 건강하게 살을빼야할거같아요!

    오늘은 등만 1시간 30분 런닝하구 집에왔네용
    759 다이어트 16일차 88>>78키로 감량!.. [새창] 2020-07-26 12:58:03 0 삭제
    엇.. 바꿧브니다
    758 다이어트 12일차입니다! 약8키로가 빠졌는데 질문이있어요! [새창] 2020-07-23 11:34:28 0 삭제
    김럭시님 너무너무 좋은팁 알려주셔서 너무너무 감사드립니다!!

    어제 일이 정말정말 미어터져서 힘들었는데 하루종일 뜀박질하다 헬스장가서 등운동막 하구 집에와서 자고 일어나니까

    지금 78.6키로 때로 떨어졌어요..! 하루아침에 1키로가 순..삭.. 지금 몸이 너무 쑤셔서

    병원가서 비타민이나 이런거라도좀 사서 먹어야할거같은...헛..

    저희집이 심한 고무줄몸이라 생각하면서 살긴했는데

    이게 고무줄몸이아니라 혹시 좀 집안이 살에 민감해서 독해서 잘빠지는걸까요..ㄷㄷ
    757 다이어트 12일차입니다! 약8키로가 빠졌는데 질문이있어요! [새창] 2020-07-22 15:59:54 0 삭제
    아침에 일어나서 허겁지겁 계란이랑 물 마시거 출근했는데 이제 계란을 빼놓고 물만좀 마시고 출근해야겠네요..!
    꿀팁 감사합니다
    756 다이어트 12일차입니다! 약8키로가 빠졌는데 질문이있어요! [새창] 2020-07-22 15:56:53 0 삭제
    친누나가 하루 점심에 삼겹살 또는 소고기 주워먹고

    4개월째 줌바댄스인가 뭔가 그거 좀하면서

    애도 키우고 일도하는데

    식단조절로만 지금 4개월동안 90키로에서 62키로 까지 빼서 점심때 삼겹살 200mg정돈 괜찮을줄 알았는데..헛

    몸은 원래 72키로 정도 항상 유지했었구요!
    아 그리구 멸치는 그냥 생멸치로 씹어먹습니다!
    저는 원래 멸치 그냥 쌩으로 조지는거 원래도 좋아해서..
    그리고 다이어트하다보니 너무 뭐랄까 요즘 성취감때문에
    존버가 잘되는거같아요
    그래서 오늘 헬스장 가서 어깨 등 하체 복근 나눠서 하루에 못해도 30분이라도 운동 해볼까 하는데
    30분도 영향이있을까 하네요!
    755 (약후방) 인스타 즐겨찾기 정리 v2.6.1 - 여자친구용 속옷 쇼핑몰 [새창] 2019-09-25 02:15:20 0 삭제
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    754 슈뢰딩거 동생의 이름을 지어주세요 [새창] 2018-11-15 17:26:45 1 삭제
    슈뢰딩거라서 딩거면

    하이머딩거 << 하딩이 라고 하면되지않나용?
    753 도로에서 절대 마주치기 싫은 사람들 [새창] 2018-08-23 21:16:21 26 삭제
    애엄마때매 와;; 진짜 미쳤다 라고생각하고있는데 거의 모두다 헬이다..
    752 혹시 누가 내물건 부시면 보상받아야하나요? [새창] 2018-08-17 02:54:44 1 삭제
    그 보상이 저는 제거 부셔먹어도 다 달라고는못하고 항상 반보다 좀적게 달라고해서 그걸로 다시 사는데 이정도가 적당한건가요?
    751 혹시 근육이 잘붙는 체형이 있나요? [새창] 2018-07-05 05:37:20 0 삭제
    하지만 저의경우 살이 매우매우 잘찝니다..허허
    750 혹시 근육이 잘붙는 체형이 있나요? [새창] 2018-07-05 05:36:45 0 삭제
    아 이게 어느정도 그런영향이있군요..!

    저희가족들은 다 운동쪽으로 영향력이있긴했는데

    이게 신기하게도 몸이 잘 망가지질 않아서 신기했어요
    749 같이사는 형때매 멘탈터지겠어요,, [새창] 2018-06-23 14:50:39 0 삭제
    이번에좀 많은걸 느끼네요 역시;. 모르는 사람들에게 상황설명하고 말듣는게 확실히.. 도움이되는거같아요

    일단.. 한번 이야기하자고해서 할말 다해봐야겠어요 ㅠㅠ
    748 같이사는 형때매 멘탈터지겠어요,, [새창] 2018-06-23 14:03:13 0 삭제
    저는 인생 최대로 이사람이랑 친해진게 제일 쓸모없는 시간이었던거같아요
    747 같이사는 형때매 멘탈터지겠어요,, [새창] 2018-06-23 14:02:43 0 삭제
    성격자체가 사람들한테 웃긴장난많이치고 부드럽게 대하는게 습관이되었는데 그게 너무 오랜기간 지속되다보니까 참고 삭히고를 반복했는데

    버티다가 요즘은좀 아니다라는 생각이들어요 ㅜ
    746 같이사는 형때매 멘탈터지겠어요,, [새창] 2018-06-22 17:35:27 0 삭제
    저도 지금적어논게 조금의 msg가 섞였으면 좋겠다는 생각까지 합니다.. 제가 본사람중 가장 나태하고 인성이 쓰레기에요



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