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에블바디속초님의 댓글입니다.

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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	234	CNN앵커 표정이 썩은거같아요 [새창]	2016-11-24 10:51:07	121	삭제
		사골국물인줄... 엄청 '우려'드시네..;;;
	233	어느 초등교사분의 정세분석....많은 분들이 읽어보셨으면 좋겠습니다 [새창]	2016-11-16 08:22:09	5	삭제
		님이 비공 받으시는 이유는 너무나 당연합니다. 님 생각내용이 다른 사람이 쉽게 공감할 수 없는 내용이기 때문이죠. 이런 모습이 순수해보이지 않는다면... 그냥 혼자 돌아서시면 됩니다. 여기서 머하러 떠들고 다니시는지.. 님 같은 언행을 보고 소위 "어그로" 끈다고 하던데요...
	232	중간 목표 달성했습니다. [새창]	2016-10-28 15:44:03	0	삭제
		저도 풀업은.... "쳐다보기" 부터 시작했습니다. 푸시업도 운동을 한참 쉬었던 올해초에는... 간신히 30개 하고 자빠링 했구요... 풀업도 푸시업도.. 어쨌든 반복이 중요한 것 같습니다. 제 방식이 근비대에는 비효율적인 면도 많지만... 유산소를 따로 할 필요 없다는 점은 괜찮기도 하드라구요~
	231	최순실사건 처음부터 소설처럼 읽게 해드림 [새창]	2016-10-27 11:33:40	95	삭제
		48부작 대하드라마도 1분으로 요약가능 하신 주갤럼분들...ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
	230	부상 입었네요.. 다들 조심해서 운동하세요...ㅠㅡㅠ [새창]	2016-10-08 11:06:35	0	삭제
		요즘 맨몸 운동 중이라 딱히 승모근에 무리 갈만한 운동을 한 적이 없었는데....ㅠㅡㅠ 한가지 걸리는 게 있다면 .... 일주일 전쯤??? 물구나무 푸쉬업 했던거 정도요?? 그런데...그거 하고 있으니 아기들이 달려들어서.... 위험하다는 생각에 몇개 하지도 못하고 그만뒀거든요.... 10번씩 딱 2세트 한거밖에 없어서... 뭉칠일이 없을거 같았는데 ㅠㅡㅠ 집 장식장의 야구 싸인볼로 동영상 한번 따라해보겠습니다. 좋은 자료 감사합니다.
	229	부상 입었네요.. 다들 조심해서 운동하세요...ㅠㅡㅠ [새창]	2016-10-08 11:03:40	1	삭제
		감사합니다.
	228	부상 입었네요.. 다들 조심해서 운동하세요...ㅠㅡㅠ [새창]	2016-10-08 11:03:24	0	삭제
		조언 감사합니다. 사람 욕심이라는 게 참... 한 동안 운동 못하면 폼 떨어질까봐 걱정되는 맘에... 아파도 운동하게 되드라구요. 오늘 새벽에는 스트레칭 10분정도 했더니.... 운동하는 동안 많은 불편함은 느끼지 못했습니다. 괜찮아지려는 건지... 아님 스트레칭 때문인지.. 오늘 밤에도 많이 아프면... 또 휴식기를 가져야 하나... 걱정되네요... 육아와 허리디스크 등으로 저질몸뚱이 되었던거... 석달만에 그래도 좀 끌어올렸다 생각했는데.... 난관이라니..ㅠㅡㅠ
	227	부상 입었네요.. 다들 조심해서 운동하세요...ㅠㅡㅠ [새창]	2016-10-08 09:15:47	0	삭제
		아~ 감사합니다.~ 당장 인터넷쇼핑해야겠네요~ ㄷㄷㄷ
	226	저탄수고지방다이어트에 혹하는 사람들 특징 [새창]	2016-10-08 08:53:14	9	삭제
		핵심을 찌르는 말씀이네욧~ 맞아요. 산 정상으로 가는 게 목적이라면... 등산로가 10개든 100개든 한 길로만 쭉 가면 정상에 도달할 수 있는 거 같은데.. 등산로 중간 즈음에서 "이 길이 아닌가봐", " 이 길은 너무 빡세서 싫어 " , " 이 길은 너무 시간이 오래 걸려서 싫어 " 다시 시작점으로 유턴해서... 다른 등산로 서칭만 계속하는 분들도 많은 것 같아요. 내가 올라가지 못할 길이라서 2~3번 정도 등산로를 바꿔 도전하는 것은 좋은 시도이지만.. 어느새부터 등산로 수집이 목적이 되버린 것 같은 사람이.. 내가 아닌지 한번쯤 반성해볼 필요도 있습니다요~
	225	(지극히 주관적 주의!!!) 몸 전체 밸런스 갑인 운동방법 찾았습니다. [새창]	2016-08-17 19:40:35	1	삭제
		허리는 조심 또 조심.. 근력이 모자라면 딥스대신에 푸쉬업으로, 스쾃도 맨몸으로 대체하시면 괜찮을듯 한 프로그램 같습니다.
	224	(지극히 주관적 주의!!!) 몸 전체 밸런스 갑인 운동방법 찾았습니다. [새창]	2016-08-17 19:38:46	0	삭제
		넵 ~ 명심하겠습니다. 시간이 없어도 플랭크, 행잉레그레이즈 같은 운동은 꼭 넣어야 겠습니다.
	223	어깡의 셩일기 160725 [새창]	2016-07-25 12:17:20	1	삭제
		글 올리시는 거 읽다보면 참 수영이 재미져보입니다. 저도 함 수영 시작해볼까???라는 맘을 먹어보기도 하는데... 나이 많은 아재라서 망설여지고. 물에 단 1초도 떠 본적 없는 비루한 몸뚱이라서 망설여지고. 마지막으로 라식수술도 할 수 없는 이상한 눈탱이를 가졌으며. 시력도 저보다 낮은사람 없는 그런 썩은 신체라서... 정말 망설여집니다.. 좀있음 40줄 들어가야 하는 아저씨들이 왕왕왕초초초초초보부터 시작해도 민망하지 않을까요? ㅡㅡ;;; 아웅... 수영복 입을 것도 걱정이네요. ㅡㅡ;;;;
	222	군대 꿀보직.jpg [새창]	2016-07-25 11:03:59	1	삭제
		진짜 최고의 꿀이죠. 2년동안 공짜로 밥주죠. 공짜로 재워주죠. 공짜로 웨이트트레이닝 시켜주죠.~~ 저런 꿀보직이 어딨답니까? 2년동안 먹고, 자고, 운동만 하다 보면~ 온몸이 구릿빛 피부에!!!! 근육이 불끈불끈!!!! 제대하면 복학하면 여후배들이 피해다닙니다. 몸이 좋아도 얼굴은 어찌 안되거든요. 현실을 부정하지 마세요!
	221	흑역사생성 [새창]	2016-07-25 10:54:59	0	삭제
		고의 여부야 어찌되었던.... 볼 경로 변경까지 되었으니 벌타까지 먹겠네;;;;; 왜 저랬대..;;;
	220	[인바디]제몸이 비정상적인거 같아요... [새창]	2016-07-21 17:06:54	1	삭제
		이 분이 그 전설에 나온다는... 물만 먹어도 근육이 찐다는 그 분이구나... ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 겁나 부러운디?

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