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    파란방의꿈님의
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    파란방의꿈님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    906 (굽신굽신)컴퓨터가필요합니다.(견적) [새창] 2017-07-22 20:49:45 1 삭제
    참고하겠습니다. 감사합니다.
    905 (굽신굽신)컴퓨터가필요합니다.(견적) [새창] 2017-07-22 20:49:14 1 삭제
    감사합니다.^^fps는 스포나 워록정도요
    904 22가지 UFO 사건. [새창] 2017-07-16 18:01:15 0 삭제
    그린파이어볼 .. 저거 ufo였나요. 유성이 겁나크네하고말았는데... 에휴 ufo는 소원안들어주나보네요..
    903 궁물당 진짜 망한듯 [새창] 2017-07-09 15:16:34 2 삭제
    어차피 계약직들 계약기간지나면 처내면 됩니다.
    902 궁물당 진짜 망한듯 [새창] 2017-07-09 15:15:27 1 삭제
    저는 언제나 우리동네 박재만의원 영업하고 다니는데 윗분말처럼 그런부류가 더러 있는건 맞지만 안그런 동네가 있는지가 의문이네요. 저는 우리동네에서 지방의회위원들 다 갈아탈때 홀로 당지키는 우리의원님 항상 응원하던사람입니다. 정치는 신념이지요. 저도 물론 국당의원이신 김의원님 투표한적이있습니다. 하지만 그당시 민주당에서 전략공천한 김모님은 정말 뽑아줄려고해도 뭐 한게있고 뭐한사람인지도 모르는데 우리당이라고 뽑아주라고 전략공천했는데 뽑아줘야한다고 생각하지 않습니다.
    901 먹기만해도 살찌는 체질 ㅜㅜ어떻게 하시나요? [새창] 2017-07-09 15:04:29 0 삭제
    그래서 알아본결과 제 목표체중인 75에 맞추려면 900칼로리를 맞추어야하는데 대략적으로. 라면두개끓여먹으면 끝나는 양입니다.
    900 먹기만해도 살찌는 체질 ㅜㅜ어떻게 하시나요? [새창] 2017-07-09 15:02:29 1 삭제
    178/89 오늘 스펙이네요.
    저도 이렇다보니 여러가지를 찾아보는데 가장 신빙성있게 받아들여진게 기초대사량 관련된글이였습니다. 먹는양과 활동량관련된것인데요. 저것과 이것의 상관관계가 있는듯 싶습니다.
    저도 고3때 110 찍고 점차 줄기도 다시 찌기도 반복하면서 많이 빼본게 80인데요. 그냥 느껴지는건 게을러 지고 나태해지는순간 살이 다시 오르더군요. +식욕까지 폭발하면 일주일만에 5킬로 찝니다. 이런게 체질이겠지요. 군대에서 최대로 감량한게 75지만 군대라는곳에서도 맘과 몸이 편해지면 찌더랍니다. 그래서 요즘은 그냥 오늘의 운동을 정해서 그냥 그정도의 운동을 하고 습관화하려고 노력하고요. 체중조절할때는 아침 고구마 달걀 점심 일반식 저녁 고구마 닭가슴살 이렇게 탄+지+단+식이섬유을 유지하고 양은 배부르다가 아니라 더먹을수는 있는데 더먹으면 살찐다란생각으로 한달 하면 다시 80이 되더군요.
    899 궁물당 진짜 망한듯 [새창] 2017-07-09 14:44:28 62 삭제
    경상도 사람들이 503띄웠는데
    경상도 사람들이 503을 파묻어주시오.
    그게 책임투표입니다.
    정치인만 책임이 있는게 아니고, 유권자는 더 큰 책임이 있소.
    898 저도 이런 부탁을 하게 되네요... 힘내라고 좀 해주시면 안될까요? [새창] 2017-06-26 23:28:16 4 삭제
    힘내세요. 헤헤헤헤
    897 우리나라 언론들 상황 [새창] 2017-06-20 05:53:35 1 삭제
    창조경제가 찬조경제일뿐이었다.
    896 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-05-25 07:06:21 0 삭제
    그만한 복지정책이 있지도않는데 ㅅㅂㄴㄷ
    895 러시아의 흔한 길고양이.gif [새창] 2016-02-09 20:31:49 0 삭제
    피식
    894 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-01-12 15:43:24 0 삭제


    893 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-01-01 19:21:38 0 삭제
    내년까지 매주 찍어보겠습니다.



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