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    개인차단 상태
    눈큰김제동님의
    개인페이지입니다
    가입 : 13-08-14
    방문 : 844회
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    눈큰김제동님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    83 고등학생의 턱걸이,묘기 1년8개월간의 변화과정 [새창] 2017-04-02 22:32:22 1 삭제
    대단하네요. 훈련은 매일매일 한건가요? 손가락아파서 어렵지 안나요? 물집잡히는게 아니고 인 , 건, 이 늘어나서 힘이 안들어간다해야하나??
    82 연이어 쓰는 외국산 WPI 보충제 후기 [새창] 2017-03-27 23:04:25 0 삭제
    주문배송 절차가 어려운가요 ?? 혹시 검색어를 어떻게 쳐야 배울수 잇을까요!! 부탁드립니다.1!!
    81 대한민국 1호, 피크출력 5000W의 서브우퍼 구입기 [새창] 2016-12-11 23:18:25 0 삭제
    전문용어가 많아 아무것도 모르겠는데 미란이 누나에서 빵 ㅋㅋㅋㅋ 어우 ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 재밌어요!!
    80 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-12-06 22:33:38 0 삭제
    잘하시는데 자세가 저랑 비슷한거같아요.
    반동을 안쓰려고 하는데 떙기는 힘때문인지 다리가 딸려올라가는데.
    분명 배치기나 그런건 아닌데 왠지 쉬운느낌이 들어서 자세 고쳐보고 싶은데 왠만한 철봉은
    매달렸을때 발이 땅에 다 닿고.. 허참
    79 "운동하시면서 식단조절은 왜 안하세요?ㅎㅎㅎ" [새창] 2016-12-05 19:44:33 38 삭제
    식단 조절 20일 한 지금 그런 생각이 좀 들어요.
    '맛있는거 못먹으면 무슨 낙으로 사나' 싶네요. (빵 끊은지 20일 되서 주절주절)
    78 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-12-05 19:41:44 0 삭제
    의경출신이신가요?
    77 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-12-04 21:50:50 2 삭제
    빵이 먹고싶어요 에서 추천을 눌렀습니다.
    76 턱걸이 시작~ (살색주의) [새창] 2016-12-04 21:48:45 0 삭제
    재밌게 할 수 있는 운동하는게 다이어트면에선 좋은거같아요. 그게 주짓수던 헬스던 간에 재밌게 할 운동을 선택하심이..
    75 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-12-04 21:46:19 0 삭제
    검색어 질문드려도 될까요 튼튼해보이네요!
    74 폭식증.. [새창] 2016-12-04 21:44:46 0 삭제
    간식을 딱 정하시는건 어떨까요. 빵도 양만 조절한다면 괜찮은 간식이 될 수 있어요. 정 먹고 싶으면 대충 칼로리 400잡고 반개 먹고 식사 때 쌀 섭취를 그만큼 줄인다든지 하는 식으로요. 그렇게하다보면 식사하면서 포만감이 안생겨서 더 배고파져서 빵을 줄이고 밥을 드실거에요 하하핳
    73 재업) 11/18일자 인바디 [새창] 2016-12-04 21:41:29 0 삭제
    저번에 쟀을때 100점 만점에 66점 받아서 낙담했었는데 71점인분 보니 반갑네요!!
    72 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-12-04 21:38:18 0 삭제
    암벽 밑에 섰는데 머리가 천장으로 덮이면 무서울거같은데 와 대단하세요.
    71 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-12-04 21:35:51 0 삭제
    정면 안나오려고 뒷걸음질 치는 모습 심장 폭행 ..
    70 2016.11.29 운동일지 [팔] [새창] 2016-11-30 23:06:28 0 삭제
    정말 꾸준히가 답인거 같아요 맨몸운동은 ..ㅎㅎ
    감사합니다!!
    69 2016.11.29 운동일지 [팔] [새창] 2016-11-29 22:42:18 1 삭제
    작성자님 10월 31일 글 보다가 푸쉬업 50개 처음으로 가능했다고 하셨는데
    제가 한번에 최대 25개 정도하는데 어떻게 운동하면 25개 에서 50개로 늘릴 수 있나요?!!



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