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    난웰빙을원해님의
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    난웰빙을원해님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    399 정형돈 불안 장애를 이해를 돕는 내 경험 [새창] 2015-11-23 13:50:22 0 삭제
    지금은 좀 많이 나아지셨나요? 쾌유를 기원합니다.
    항상 그런 건 아니지만, 예전에 바쁠땐 보름간 하루 2-3시간 자면서 일한 적이 있어서 남일같지가 않네요. ㅠ.ㅠ
    398 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-11-22 00:57:32 0 삭제
    헉....점점 더 예뻐지는 듯...
    397 다이어트 식단으로 이런거 좋을까요? [새창] 2015-11-05 11:55:30 0 삭제
    이런 영양소 불균형 식단은 하루 한끼만 드세요. 그리고 곤약+닭에 채소도 좀 추가하시구요.
    나머지 두끼는 제대로된 식사를 하시는 것이 좋겠습니다.
    396 파김치 담갔어요. [새창] 2015-11-03 02:29:58 1 삭제
    힘내세요!!!
    395 베스트간 GI수치에 대한 글을 보니 이 말을 전하고 싶습니다. [새창] 2015-10-31 01:48:48 4 삭제
    다게에 탄수화물을 다이어트의 적으로 여기면서 극도로 탄수화물을 줄이는 식이를 하시는 분들 글이 자주 올라오죠.
    몇번 댓글 달다가 지금은 좀 포기상태에요.
    탄수화물은 몸에 꼭 필요한 필수 영양소 중 하나인데 말이죠. ㅎㅎ
    394 김연아? 김연아!!!!!!!!! 연느!!!!!!!!!!!!!! ㅜㅜㅜㅜㅜ [새창] 2015-10-30 13:09:24 2 삭제
    맞아요. 조금 살이 오르니 몸매가 더 여성스러워지고 아름다워졌네요.
    393 이런 다이어트 기법 도움 되나요? [새창] 2015-10-30 12:40:54 0 삭제
    그냥 의사, 운동처방사 등 거의 모든 전문가들이 권하고, 수많은 일반인들이 효과를 본 정석방법을 따르세요.
    하루 세끼 조금 덜 먹고, 더 운동하기!!!
    392 하...2주만의 인바디 멘붕입니다 핵멘붕.... [새창] 2015-10-29 12:03:08 0 삭제
    저는 지금 몇달째 아침 공복운동 중인데요...근손실 없이 체지방만 잘 빼고 있어요.
    저는 아침운동이 정말 잘 맞더라구요. 하루종일 활력이 넘쳐요.
    가끔 아침공복운동 근거없이 뭐라시는 분들을 보면 좀 시무룩...
    391 정육외길10년 무엇이든 물어보세요~^^ [새창] 2015-10-29 12:01:06 0 삭제
    정성 댓글에는 추천과 스크랩!!!
    390 티끌 이야기(23)-난방-데이터주의 [새창] 2015-10-28 17:26:59 0 삭제
    와...올 겨울은 따뜻하게 보내시겠어요. 정말 금손!!!
    1편부터 다시 정주행하면서 힐링시간 가졌습니당^0^
    389 흔한 3천마넌짜리 집 [새창] 2015-10-26 20:45:14 2 삭제
    3천이라서...전세인줄 알았는데...전세에 좀 인테리어를 세게 했네라고 생각했거든요.
    정말 은퇴하면 지방 소도시로 내려가야 겠어요.
    388 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-10-26 13:38:15 0 삭제
    사진 출처 : http://www.medical-tribune.co.kr/news/articleView.html?idxno=46877
    387 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-10-26 13:36:47 0 삭제
    옆에 있는 하얀색 블럭은 각설탕의 양이고, 밑에는 햄버거 1개 칼로리(259kcal)에 대비한 칼로리 양이에요.
    386 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2015-10-26 13:35:33 0 삭제


    385 뱅갈 세마리랑 첫 산책 다녀왔어요 [새창] 2015-10-26 12:14:55 0 삭제
    정말 세 아이들 미모가 어마어마하네요!!!
    앞으로 자주 사진 올려주세요^0^



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