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    미나미남편님의
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    가입 : 12-06-24
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    미나미남편님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    3062 기초대사량 대비 어느정도 칼로리를 섭취해야할까요 ? [새창] 2017-07-02 20:39:20 0 삭제
    그러면 무조건 아침도 먹고 간식도 따로 챙겨먹어야 하나요? ... 근데 제가 예전에 먹던양은 밥량은 그렇게 많지 않았고 콜라나 과자 같은 군것질을 많이 했거든요 근데 이번에 다이어트 한다고 군것질을 끊었는데 그러면 밥량을 평소보다 늘려야할까요 ? .. 간식으로만 하루에 600kal는 먹었던것 같은데..체중은 계속 꾸준히 유지중이었어요..
    3061 기초대사량 대비 어느정도 칼로리를 섭취해야할까요 ? [새창] 2017-07-02 20:20:22 0 삭제
    그럼 운동을 쉬는 날에는 기초대사량 만큼 먹거나 그거보다 조금 먹고 운동은 하는 날에는 좀더 먹어야 하는 건가요 ?
    3060 하루에 만보씩 걷고 있는데 체중이 늘었어요.. [새창] 2017-06-24 17:42:57 1 삭제
    빠지거나 유지가 될줄알았는데 늘어나서 갑자기 멘탈에 충격이 ... 근육이 늘어난거 겠져 ? ㅠ
    3059 하루에 만보씩 걷고 있는데 체중이 늘었어요.. [새창] 2017-06-24 17:34:25 0 삭제
    식사량은 운동 시작 전보다 줄였어요 .. ㅠ
    3058 지갑 상태는 배째고 먹어본 CU새우도시락 [새창] 2017-06-22 19:47:48 0 삭제
    님 웃대하심?
    3057 성공하든 실패하든 논란이 될 수술 [새창] 2017-06-22 19:36:55 21 삭제
    장기를 배양해서 이식한다 한들 뇌의 노화는 못막는거 아닌가요? 부자가 불노 장생 한다느니 이런 세상은 아직 멀었음 ..
    3056 오늘 운동의 운동 !!(약간의 질문? ) [새창] 2017-06-14 19:43:09 0 삭제
    그렇군요 그럼 맨몸운동 매일 해야겠네요 지금은 좀 걸어서 빼고 한두달 뒤에는 조깅 하는것 처럼 뛰려구요 지금은 좀 체중때문에 발목에 무리가 가는것 같아서..
    3055 철권이냐 오버워치냐 포르자냐... [새창] 2017-06-04 13:57:54 0 삭제
    철권 pc 판 은근히 초보 유저들 많아요 다빠지진 않을것 같음
    3054 이쯤되면 손석희는 얼굴마담인게 확실하다 [새창] 2017-06-01 16:27:36 2/6 삭제
    성역없는 보도하고 있는데 이런글로 성역을 만들어 버리네요
    3053 발목에 무리 안가는 운동 뭐가있을까요.. [새창] 2017-05-24 18:57:02 0 삭제
    운동 하루 쉬어버리면 쭉쉬게될것 같아서 무서움...
    3052 발목에 무리 안가는 운동 뭐가있을까요.. [새창] 2017-05-24 18:12:51 0 삭제
    역시 자전거인가요 ..
    3051 발목에 무리 안가는 운동 뭐가있을까요.. [새창] 2017-05-24 18:12:35 0 삭제
    실내 자전거가 좋으려나요 ..
    3050 발목에 무리 안가는 운동 뭐가있을까요.. [새창] 2017-05-24 17:59:35 0 삭제
    속도를 낮추고 중간중간 아플때마다 쉬면서 해도되려나요 ..
    3049 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-03-16 15:13:31 0 삭제
    세금을 걷는 규정은 구체적으로 좀더 생각해볼문제인데 어떤 한여성이 평생 경제활동을 안한다면 그여성에게 국방세를 물리는건 병역자에게 2중으로 병역의 의무를 지게 한다고 생각해서 경제활동을 하는 여성에게만 국방세를 내게해야한다고 생각했습니다. 구체적인 방안은 좀더 생각해볼 문제죠 ..
    3048 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-03-16 15:05:22 0 삭제
    그거는 경제활동을 하는 여성들에게 세금을 걷으면 해결되는거죠 .. 세금을 내기 싫어서 취업을 안하는 여성들이 있다면 모를까 ...



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