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    내꺼양님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    40 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-01-29 14:12:21 4 삭제
    맞고사세요 맞고살고싶으몀 어짜피 여기에 헤어지라고 댓글 달아도 다 자기하고싶은대러 합니다
    36 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-01-26 20:28:23 13 삭제
    아뇨 냉정하게말하면
    그쪽이랑 하기 싫은거예요 미안해요 사실이그런걸요ㅠ
    35 오늘 카센터다녀왔는뎅 사장님이 안개등 키고다니래요 [새창] 2017-01-22 00:30:17 0 삭제
    위에댓글보니 키면 안됄거같아요...ㅎㅎㅎ안개있는날 켜야겠어요
    34 오늘 카센터다녀왔는뎅 사장님이 안개등 키고다니래요 [새창] 2017-01-22 00:30:00 0 삭제
    감사합니당! 비올떄도 켜도 돼는거맞죠?
    33 오늘 카센터다녀왔는뎅 사장님이 안개등 키고다니래요 [새창] 2017-01-22 00:29:41 0 삭제
    감사합니당. 끄고 다녀야겠어요
    제가 초보운전인걸 알으셔서 그런거같기도 해요!
    32 오늘 카센터다녀왔는뎅 사장님이 안개등 키고다니래요 [새창] 2017-01-22 00:29:15 0 삭제
    감사합니당! 원래대로 해야겠네요 ㅎㅎ!!
    31 오늘 카센터다녀왔는뎅 사장님이 안개등 키고다니래요 [새창] 2017-01-21 23:51:12 1 삭제
    그렇군요 ㅠ 군데 왜 야간에 안개등을 키고 다니라고 햇을까요..ㅠ
    30 오늘 카센터다녀왔는뎅 사장님이 안개등 키고다니래요 [새창] 2017-01-21 23:50:52 0 삭제
    밤에 키고 다니라는데요...? ㅠ 안키고 다니는게 나은거죠?차는 11년식이예요. 그럼 낮에맘 안개등 키고 다님 돼나요?
    29 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-01-11 09:47:43 0 삭제
    개인적인 사정때문에, 학업때문에 못할거같다 라고 말해도
    힘들어서 못하는지 다알아요^^
    너무 깊게 생각하시지말고, 급하게 자격증을 따야한다거나
    집안일이 생겼다고 해보셔요
    28 [익명]4월에 한능검을 보려고 하는데 교재랑 강의 추천 부탁드려요 [새창] 2017-01-11 09:46:09 0 삭제
    제가봤을때 그정도시면 넉넉잡아 한달이면 따실거같은데요..?
    저같은경우는(26살) 고등학교때 배웠던 국사 살짝 , 고3떄 했던 근현대사(수능만점)정도였어요
    역사 관심도좀있고

    첨에 양이 많아서 걱정했는데
    이게 신기한게 몇년이지났어도 배웠던거라 한번 다시 들으면 금방 기억나더라구요

    저는 최태성쌤 ebsi인강듣고했어요. 강의수가 좀 많아요 90개인데
    초반에는 그냥듣다가 나중에는 근현대사같은부분(내가잘기억나는부분)은 1.5배속까지 들었어요.
    저는 하루에 3시간정도?투자해서 4주정도했어요.

    제생각에는 국사관심많고 좀 대충 왕이름도알고, 근현대사 도 대충알면
    한달잡음될거같아요

    인강은 설민석쌤 무료인강도 풀었다던데, 잘맞는거선택하시고

    필수인게 기출문제필수요. 문제집 팔잖아요?꼭 풀어보고가셔요
    1급 고급이 70점이상이니...

    제친구들은 뭐 2주만에 빡세게 공부하고 따기도 하더라구욥
    전 한달추천드릴게요
    27 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2017-01-02 19:55:47 0 삭제
    저는 여자구요 통통한체형에서 날씬한 몸매로 감량을 해오는 사람입니다. 왜 해오는 사람이라했냐면
    10kg찌면 또 10kg 빼서 날씬한 몸매로만들고 총 이렇게해서 5년간 40키로는 뺸거같아요 한번에 40이아니라 10뺐다가 또 찌면 충격먹고 뺴고..
    이러는과정에서 식이장애도 왔었구요 (거식증 폭식증 먹고 토하는것)
    그러면서 책을 엄청 많이 읽고 논문도 많이 찾아봤는데요.

    저는 아직도헷갈리네요
    어떤책 칼로리 미스, 베드 칼로리 굿 칼로리 라는 책에서는
    칼로리이론의 허점. 오류를 지적하고, 살찌는것은 칼로리때문이 아니라
    탄수화물, 설탕, 가공식품 때문으로인한 인슐린 떄문이라고 하고요.
    그래서 이책이 주장하는바는 극단적으로예를들면 뭐 설탕 탄수화물 가공식품이 아닌
    고기로 4000칼로리를 채워먹어도 살은 안찐다. (가공식품이 아닌 자연적 고기일때)라고 말하는데

    또 어떤 논문들은 글쓴님 말대로 먹는 칼로리보다 소비하는 칼로리가많으면 살이 안찐다하는데..
    전아직도 잘모르겠어요 뭐가 맞는건지...

    현재추세는 칼로리 이론은 잘못된거고 엄청난 허점이 있다는 건데요
    칼로리가 태우는것을 측정한것인데 이거는 사람마다 다르고, 기름은 당연히 쉽게타기떄문에
    지방질이 높은 칼로리를 가진거는 사실이지만 지방을 먹는다고해서 지방으로 바뀌진 않는다....이러네욥..

    너무어렵네요. 그러면 왜 사람들이 칼로리 이론을 숭배하냐면
    그렇게 해야 식품산업, 다이어트(피트니스)산업이 타격을 안받기 떄문이라네요

    예로 들은것이 요거트에서 저지방요거트를 만들면서 지방을 뺌으로써
    당을 추가하여 칼로리를 낮추는데, 결론적으로 이 당이 오히려 살을 찌게 만든다고하네요..
    칼로리는 낮지만 살은 더찌게 만든다는것???

    학계에서도 의견이 나뉘는것같은데
    공통적인것은 가공식품, 설탕을 피하라는 것이긴 한것같네요
    26 원 게시글이 삭제되었습니다. [새창] 2016-12-28 11:32:39 1 삭제
    걍 패배자들이라 생각하세요. 솔까 제대로된 정신박힌사람이 악플달일있습니까??그냥 ㅄ들이라고 생각하고 잊어버리셔요 ㅠ 마음이 여리신듯...걍 볼사람들도 아니고 ㅄ들하고 넘어가세요!



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