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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	591	미드 퍼슨 오브 인터레스트 시즌1 초반부 [BGM/스압] [새창]	2013-09-10 01:44:16	1	삭제
		미드 추천해달랄때마다 꼭 추천해주며 5편까진 참고봐보라고 사정해도 맨날 한두편보고 재미없다는 친구들때매 슬픔 ㅠ 시즌2부터는 진짜 숨쉴틈도없는디 ㅠ
	590	자연산 복근 vs 양식 복근 [새창]	2013-09-09 03:10:28	0	삭제
		체지방 % 나 웨이트 중량에 집착하는 사람들은 두종류던데 .. 운동 별로 안해봤거나 운동 정말정말 오래했거나 ㅋㅋ 그리고 연예인도 아닌 일반인이 생업과 운동 병행해서 3개월이면 몸좋아진다는 얘기는 말도 안되는 소리입니다. 신체 변화를 느끼려면 최소 6개월은 필요하다고 생각하는데ㅋㅋ (적절한 식단과 주3회 이상의 규칙적인 웨이트 기준.) 그리고 미용 복근이니 미용 근육이니 해도 어찌되었건 실제로 운동을 했으니 근육이 만들어진거라고 생각하는데..
	589	앰룬 한개만 빌려주실분 있으신가요 ? [새창]	2013-08-09 00:30:24	0	삭제
		맛☆ 님 앰룬 감사합니다 . 나중에 꼭 갚겠습니다 . 즐디아 하세영!!!
	588	앰룬 한개만 빌려주실분 있으신가요 ? [새창]	2013-08-09 00:17:30	0	삭제
		네 알겠습니다 !
	587	앰룬 한개만 빌려주실분 있으신가요 ? [새창]	2013-08-09 00:15:28	0	삭제
		gel/123 만들겠습니다.
	586	앰룬 한개만 빌려주실분 있으신가요 ? [새창]	2013-08-09 00:14:08	0	삭제
		아 저는 아시아1 래더입니다
	585	혹시 이꽃이 뭔지아시는분 있으세요? [새창]	2013-07-26 21:44:07	0	삭제
		감사합니다!
	584	으아 님들때문에 이번주말에 전주갑니다 [새창]	2013-07-26 00:48:44	0	삭제
		ㅋㅋㅋ 그냥 숙소는 가서 잡으려구요 .. 토요일날 예약 받아주는 모텔이 별로 업네요 .. 지금 가려는 곳은 대충 옛촌 막걸리랑 막걸리 골목이랑 왱이 콩나물 국밥집, 그리고 한옥마을에서 떡갈비 한번 먹어보려고요. 리플 달아주신 모든 분들 감사드려요 ㅎㅎ
	583	으아 님들때문에 이번주말에 전주갑니다 [새창]	2013-07-25 02:25:26	0	삭제
		리플들 감사드려요ㅋㅋ 아침겸 해장 메뉴걱정은 없겠네요! 콩나물국밥 ㅋㅋ 그리구 바닐라캣님 감사드립니다 ㅎㅎ 나눔받을수있을진 아직모르지만 완전 럭키네영ㅎㅎ 술이랑 먹는거좋아하는데 운동한답시고 평일엔 야식이나 술을 입에도 안댄지 2달되가는데 이번주말 봉인해제해야겠네요ㅋㅋㅋ 아 소화제좀사가야할듯ㅋㅋ
	582	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-07-25 02:18:43	0	삭제
		이번 주말에 친구랑 전주가려고하는데 혹시 제가 가도될까요? [email protected] 메일주시면 감사하겠습니다
	581	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-07-25 01:03:09	2	삭제
		눈을 감고 있었으면 괜찮았을것 같은데 .. 노려보는 시선이 매섭네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
	580	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-07-25 01:03:09	0	삭제
		눈을 감고 있었으면 괜찮았을것 같은데 .. 노려보는 시선이 매섭네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
	579	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2013-07-25 01:03:09	2	삭제
		눈을 감고 있었으면 괜찮았을것 같은데 .. 노려보는 시선이 매섭네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
	578	방학때 헬스 질문..(심각) [새창]	2013-07-17 23:11:19	0	삭제
		정말 솔직하게 말하면 스스로만 알아챌수 있는 작은 변화정도는 이씁니다.하지만 남들은 전혀 알아채지 못할겁니다... 그래도 운동은 안하는 것보다 하는게 낫다는 게 저의 생각이에요.. 결과야 어쨋든 우선은 시작하는 게 최선입니다.
	577	방학때 헬스 질문..(심각) [새창]	2013-07-17 23:10:06	0	삭제
		전에 한번도 헬스를 안해보셨거나 꾸준히 운동해보신적이 없으면 몸이 좋아지거나 하기는 힘듭니다. 기본적으로 3달이상은 해야 스스로 몸의 변화를 느낀다고 많이들 하시구요 . 한달은 그냥 감잡고 자세 배우기에도 빠듯한 시간입니다. (남자기준) 여성분이시라 그냥 트레드밀 뛰시고 사이클 하시면서 식이조절로 다이어트 목적이시라면 1달동안 변화가 있긴 할겁니다만..

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