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    김김김님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    130 트레이닝 시 무게 혹은 횟수를 언제 늘리면 되나요? [새창] 2018-06-13 00:09:49 0 삭제
    먹는건 매일 거의 비슷하게 먹고 운동도 비슷한 시간에 가기때문에 제외하고 아마 컨디션이 안좋거나 다른 이유가 있을듯 싶습니다.

    답변 감사합니다!
    129 트레이닝 시 무게 혹은 횟수를 언제 늘리면 되나요? [새창] 2018-06-13 00:09:03 0 삭제
    글쿤요... 한 몇 일 더 보고 판단을 해야겠네요! 감사합니다
    128 음식 섭취하는데 용어가 넘 헷갈려요... [새창] 2018-05-28 20:03:32 0 삭제
    다당류랑 단당류라... 찾아봐야겠군요!

    지식을 나눠주셔서 감사합니다!
    127 다이어트시 기초대사량에서 얼마를 덜 먹어줘야 하는건가요? [새창] 2018-05-28 20:02:45 0 삭제
    글쿤요...
    다들 좋은 지식을 나눠주셔서 감사합니다!
    득근하세요!
    126 이런 게시판이 있길래 들어와서 몇번 눈팅해봤는데요. [새창] 2018-05-27 00:39:57 0 삭제
    달빛눈동자 님 자세한 답변 감사드립니다! 좋은 밤 되세요!
    125 bcaa의 지속성 및 근력과 탄수화물의 상관관계 문의 [새창] 2018-05-27 00:39:20 0 삭제
    저도 이리저리 좀 찾아보고 안먹기로 했습니다!
    124 bcaa의 지속성 및 근력과 탄수화물의 상관관계 문의 [새창] 2018-05-27 00:38:57 0 삭제
    자세한 설명 감사합니다!
    123 이런 게시판이 있길래 들어와서 몇번 눈팅해봤는데요. [새창] 2018-05-26 14:18:50 0 삭제
    그리고 운동 중에 근력을 키우는 운동을 위주로 하시는 분들이 있던데 그 분들이 하시는 말씀이 최대근력 향상을 목표로 운동하기 때문에 쌀밥같은 탄수화물 섭취가 월등히 많아요 라고 하시던데, 탄수화물이 어떤기능을 하기에 최대근력과 연관이 되는건지 궁금합니다. 그리고 근력향상을 위해서는 어느정도 먹어줘야 하는지도요! 몸무게나 근육량 지방량등과 관계가 있는건가요?
    122 이런 게시판이 있길래 들어와서 몇번 눈팅해봤는데요. [새창] 2018-05-26 14:17:56 0 삭제
    안녕하세요! bcaa에 관해 질문 있습니다! 현재 자연식으로 살만 빼면서 운동중인데 운동후 매일 근육통이 생겨서 해결을 모색하던 중에 bcaa를 알게되서 이에 대해 좀 알려주시면 감사하겠습니다!

    궁금한게 bcaa를 먹을때는 효과가 있는데 섭취를 중단하면 그 동안 bcaa를 섭취하면서 했던 근력, 근육량 및 퍼포먼스가 후퇴하지는 않나요? 가령 bcaa를 먹으면서 운동을 해 어느기간 동안 종합적인 능력을 키워놨는데 섭취를 중단할시 그 동안의 성과들이 계속 유지가(계속 운동한다는 가정하에) 되나요 아니면 어느정도의 후퇴는 생각을 해야하나요?
    121 노트북 배터리 완충과 웨어율 [새창] 2018-03-08 22:37:07 1 삭제
    추가 - 노트북 밑에 충전률을 보면 완전히 충전 되었습니다 100% 라고 나옵니다.
    그런데 확인해보면 충전이 덜 되어있는거죠.
    120 홍조에 피지오겔 크림 괜찮을까요??? [새창] 2017-11-22 16:16:23 0 삭제
    아아오님 홍조에 레이저 치료 뭐 받으셨나요?

    그리고 효과가 있던가요? 좀 알려주세요 부탁드립니다!
    119 홍조에 피지오겔 크림 괜찮을까요??? [새창] 2017-11-22 16:15:39 0 삭제
    아아오님 홍조에 레이저 치료 뭐 받으셨나요?

    그리고 효과가 있던가요? 좀 알려주세요 부탁드립니다!
    118 운동량이나 중량늘이기에 대한 질문 [새창] 2017-11-21 15:23:26 0 삭제
    으악 답변이 너무 늦었네요

    달아주신 링크 감사드립니다!
    117 제가 확인한 아토피 건선 지루성 피부 완치법 1 [새창] 2017-11-13 20:05:08 0 삭제
    글쓴이께서 본문중에 언급하신 장내환경에 관한 글은 어떤 건가요?

    아시는 분 계시면 제목이나 url좀 알려주실 수 있을까요?

    부탁드리겠습니다!
    116 하얼빈 잘 아시는분 계신가요~ [새창] 2017-08-10 20:15:44 0 삭제
    몇 년 전에 하얼빈에서 유학했답니다~ 많이 달라졌겠지만 물어보시고 싶으신게 있으시면 답변해 드리겠습니다



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