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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	476	복수전 좀 도와주실분 [새창]	2018-05-10 17:10:01	0	삭제
		오 감사함다! ㅋㅋㅋㅋ
	475	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-02-22 17:33:49	0	삭제
		롯데월드몰이 이제 최고의 둥지가 되겠네요
	474	망고링고로 망고볶음밥 만들기 ㅋㅋㅋ 맛있네요 ㅋㅋ [새창]	2016-09-26 08:03:51	1	삭제
		광고할수있게 취업부터 시켜주세요 ㅎㅎ... ㅠㅠ
	473	망고링고로 망고볶음밥 만들기 ㅋㅋㅋ 맛있네요 ㅋㅋ [새창]	2016-09-25 19:42:53	0	삭제
		청사과과즙이라고 밑에 써있더라구요 ㅎㅎㅎ 일단은 맛있으니까 신경 안쓰기로 했어요 ㅋㅋㅋㅋ
	472	망고링고로 망고볶음밥 만들기 ㅋㅋㅋ 맛있네요 ㅋㅋ [새창]	2016-09-25 00:26:23	0	삭제
		네 망고볶음밥입니다 ㅋㅋㅋㅋ 몰랐는데 외국에서는 망고로 볶음밥을 하길래 거기서 모티브를 살짝 ㅋㅋㅋ
	471	다이어트 게는 첨인데 다들..전문가이시네요....ㅎㄷㄷ [새창]	2016-08-23 20:04:17	0	삭제
		등근육이 상당하신가보네요 ㄷㄷ 앉아서 위아래라는게 등운동하는건데 45kg정도면... 누워서 팔 위로 올리는것도 무게 좀 더 높여서 해도 되겠어요 ㅎㅎ
	470	새벽노크에 멘붕하셨나요 더한것도 있답니다 [새창]	2016-08-09 08:40:27	0	삭제
		ㅋㅋㅋㅋ 저는 세부에 잠깐 있었는데 가드들 덕분에 그런일은 없었던거 같아요 ㅎㅎ 대신 밤에 편의점 가는게 무서워서.. ㄷㄷ
	469	새벽노크에 멘붕하셨나요 더한것도 있답니다 [새창]	2016-08-09 08:39:03	14	삭제
		그 이후로 키가 그대로 멈춰버렸답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 옆으로는 잘자라요~
	468	게임하는 남자를 만나라 [새창]	2016-03-17 13:41:34	0	삭제
		공장 출신 하스하는 위닝매니아인데요... 의미없어요 ^^
	467	10년만에 듣는 단어를 말해보자 [새창]	2015-11-01 12:07:08	0	삭제
		공부하십쇼!
	466	블랙프라이데이 온라인도 세일 많이할까요???!!! [새창]	2015-09-30 16:50:24	0	삭제
		백화점 가봤는데 별거 없더라구요. 오프라인 프렌차이즈 매장들도 애기들 신발이나 재고품들 세일정도... 항상 하고 있는 상품들 하네요
	465	10학번 오빠.JPG [새창]	2015-09-09 18:29:52	0	삭제
		졸업좀해
	464	일주일만에 6kg이 쪘어요.. 금방 빠지겠죠?!ㅠㅠ [새창]	2015-09-01 06:50:19	0	삭제
		인체는 신기하게도 항상성이란것을 유지한다고 알려져있는데요. 1주일간 6kg 증가와 같이 급격한 체중변화는 이에 맞지 않아 다시 전의 무게로 돌아오게 됩니다. 물론 먹기전과 완전히 같은 무게로 돌아오지는 않지만요. 다시 운동을 시작하면 빠르게 돌아오는 성질의 증량이니 너무 큰 걱정하지 마시고 운동하셨으면 좋겠네요. 물론 그런 상황에서 절망하여 고삐가 계속 풀린다거나 운동을 그만두시면 지금까지의 노력이 수포가 될 수도 있으니 조심하세요
	463	정말 이해가 안되는 식이를 하는 분들 [새창]	2015-08-28 16:26:47	12	삭제
		과당은 추가적인 음식의 충동을 가져올뿐 그 이후 먹고싶은 음식이 있더라도 그 충동을 이겨낼수 있다면 먹는것 자체에는 큰 문제가 없습니다. 운동직전 먹는 포도쥬스나 직후에 먹는 바나나에도 과당은 들어가있으니까요
	462	고도비만인의 삶. [새창]	2015-08-28 16:18:56	20	삭제
		1. 다른사람과 함께 사진 찍는것을 자꾸 피하게 된다 2. 혹여나 청바지를 사면 허벅지가 금방 닳아 워싱이 생길때까지 입지 못한다 3. 놀이공원에 가도 안전바를 내리지 못해 타지 못한다 4. 아무소리도 내지않고 숨을 쉬고 있는데 다른사람들은 파오후 소리가 들린다고 하니 숨쉬는것도 눈치가 보인다 5. 휴대폰으로 인터넷강의를 보고 있어도 사람들은 애니를 보고 있다고 생각한다 6. 식당에 가면 1인분을 시켜도 그걸로 충분하냐고 되묻는다 7. 피씨방에 가서 게임을 하고 있으면 괜히 다른사람들의 시선이 신경쓰인다 8. 단체복을 입어야할 경우 내 사이즈를 말하기 불편한 기분이 든다 9. 옷이 불편하거나 더러워져 친구의 옷을 빌려입으려해도 맞는 옷이 없어 빌릴수 없다 10. 운동을 마음먹고 헬스장에 가려해도 눈치가 보여 조금이라도 빼고 헬스장에 가자 생각해도 그사이 집에서 먹어 더 찌고 만다. 악순환. 11. 수영장이나 바다는 가본적도, 갈생각도 하지 않는다

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