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1532
2017-07-31 10:37:57
0
맥모닝 새 메뉴 후기!
[새창]
2017/07/30 10:19:00
10년차 빵쟁이 제 눈에는 곰팡이 맞는데여
1531
2017-07-26 16:57:28
4
디즈니여주를 남자로.jpg
[새창]
2017/07/26 05:47:38
바부팅팅이님 어쩜 그런 상스러운 말을 하세요ㅠㅠ 음경러지겠네라고 하셔야죠 애들이 보면 어떡해요!
1530
2017-07-21 16:10:16
0
열심히 봉질한 보람을 느낌
[새창]
2017/07/21 10:39:01
와씨 가로본능!!!! 개쩔어여!!! 언니!!!(형광봉)
1529
2017-07-21 15:09:01
0
이중에 제일 살 덜찌는 칵테일골라주실수있나요?
[새창]
2017/07/21 01:09:28
그럴리가여!! 데킬라로 살이 빠지면 전 이미 마들입니다!!
1528
2017-07-21 13:39:42
1
선식 다이어트 조언을 구해요
[새창]
2017/07/21 10:00:32
선식은 별로 추천 안드랴요... 포만김은 적고 칼로리는 높고 해서 오히려 손햅니당. 술 끊으시거나 안주를 드시지 마시구요. 술때문에 찌는 게 아니라 안주 땜에 살찌는 확률이 높아요~
1527
2017-07-21 04:56:14
3
PT 루틴이 너무 힘들고 단순(?)합니다
[새창]
2017/07/20 22:55:58
원래 처음이면 힘든 거 맞아요. 골고루 부위별 기본적인 것들로 잘 시키셨네요.
근데 무게가ㅋㅋ 처음부터 저렇게 시켰는데 다 해내신 거면 좀 힘좀 쓰시나봐요.
오늘 상태, 밥 먹은 거 다 말하세요. 어디가 좀 결린다 그런 것도요ㅇㅇ
1526
2017-07-21 04:53:03
1
[똥주의] 다게에 이런질문해서 죄송한데
[새창]
2017/07/20 23:19:15
인테이크가 너무 적어서 아웃이 안나오고, 안나오다보니 그나마 생성된 것들이 수분흡수가 진행되서 단단해지는 거 같네요.
일단 붉은 살코기, 밥 종류 조금이라도 드세요. 거기다 지금 드시는 대로 드시면 화장실 매일도 가실 거예요.
1525
2017-07-21 04:51:00
0
모든 음식을 칼로리 계산해서 먹는거 강박인가요
[새창]
2017/07/20 20:55:49
이거는 어쩔 수 없는 건데 모든 음식의 "칼로리"를 재야만 안심하고 먹을 수 있다는 건 강박이에용ㅠ
1524
2017-07-21 04:49:09
0
이중에 제일 살 덜찌는 칵테일골라주실수있나요?
[새창]
2017/07/21 01:09:28
칵테일을 원하시면 진피즈나 진앤 토닉을 드시구요, 나머지 하드리커는 뭐 그다지 달지 않아서
위스키 샷으로 드시면 괜찮을 듯요. 근데 술드시기 전에 배 든든하게 채우고 가세요. 잘못하면 훅갑니당ㅋ
뭐 어쩌다 드시는 거면 걍 맛난 거 드세요ㅋㅋㅋ 더운데 모히또나 쿠바 리브레같은 거ㅇㅇ 모히또 민트랑 라임
들어가서 상큼하고 시원해요. 쿠바 리브레는 콜라 베이스라 실패할 수 없음요ㅋㅋ
1523
2017-07-20 16:14:32
0
7작심삼일 1/3
[새창]
2017/07/20 15:37:06
그렇습니다 탄수화물은 아름답고 사랑스러운 것입니다
모든 좋은 것들은 탄수화물에서 나옵니다
야한 생각 마니 하면 빨리 자라겠져ㅋ 아가리카노님도 수고하셨습니다!
1522
2017-07-20 16:13:34
0
7작심삼일 1/3
[새창]
2017/07/20 15:37:06
헐 사진이 모발로 올렸더니 컴에서는 댓글 자체가 안보여버리네여 혹시 저 말고 보이시는 분??
댓글 목록에서만 보이네여;;
1521
2017-07-20 16:00:23
0
급 궁금한데요.. 다게분들은 항상 살짝 허기진 상태로 있으신가요?
[새창]
2017/07/19 23:43:49
별로용 배가 심하게 고프면 간식 먹구요, 보통 다음 끼니 먹기 직전에 배고파져용.
맨날 허기지면 일에 효율이 떨어지니까 일부러 안먹는 간식도 갖춰놔요. 전 잇으면 오히려 안먹는 스타일이라ㅋㅋㅋ
1520
2017-07-20 15:51:51
0
뻘글) 신랑이 백미밥 백미밥 노래를 불러요
[새창]
2017/07/20 11:50:59
전 백미 넘 달고 맛있어요 ..♡
잡곡밥도 괜찮은데 아무래도 백미가 부드럽고 탱글하고 윤기가 잘잘 흐르는 게 저는 집에서 백미만 먹어요ㅋㅋ
식당 가면 꼭 잡곡밥 주는데 그럴 땐 잘먹어요. 밥 잘 못지어서 맛없는 백미보단 잡곡이 낫지ㅇㅇ 하면서 먹어요.
1519
2017-07-20 15:48:17
1
어깡의 셩일기 170720
[새창]
2017/07/20 15:11:30
확실히 카브가 몸안에 들어오면 지치는 속도가 틀려요!
1518
2017-07-20 15:44:31
0
7작심삼일 1/3
[새창]
2017/07/20 15:37:06
이건 오늘 찍은 거 ㅋㅋ 방종하던 중에 찍은 거라 옷이 다르다는 치명적인 걀함이 있는데 일단 배 살짝 빠진 거 제가 보고 즐기려고 올립니당ㅋㅋ
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