엄마 선물. 백화점 제품 도움 부탁드려요. [새창]

헐 그런것도 나왔나여???
색조랑 베이스를 사면 립은 두어개 사드릴랬는데..
체크해봐야겠네요!

11520 2016-07-15 16:13:21 3

vdl 바이올렛 키트 수령해왔어여! [새창]

오렌지가 찐하고 나머진 여리여리여리 해여~
사진이 돌아가서
파레트 색과 팔목 발색은 반대예여..
(오렌지가 팔레크 4번째..)

11519 2016-07-15 16:12:07 2

vdl 바이올렛 키트 수령해왔어여! [새창]

11518 2016-07-15 16:11:50 2

vdl 바이올렛 키트 수령해왔어여! [새창]

11517 2016-07-15 16:11:33 1

vdl 바이올렛 키트 수령해왔어여! [새창]

11516 2016-07-15 16:11:12 4

vdl 바이올렛 키트 수령해왔어여! [새창]

11515 2016-07-15 15:41:50 0

엄마 선물. 백화점 제품 도움 부탁드려요. [새창]

아 23호 웜톤인데 제가 21호 웜톤인데 저랑 있음 좀 어두운 피부색이세여.

11514 2016-07-15 13:20:02 1

☆오프숄더룩☆ [새창]

소매 부분 레이스 들어간거 너무 이뻐요♥

11513 2016-07-15 08:05:25 18

[새창]

미안하면 하시지 않으면 되고.
포켓몬을 보면서 안 좋은 기억이 나면 따로 글 쓰시면 되는겁니다..

11512 2016-07-14 00:05:02 108

[새창]

배려 이거 맞는거 같아요.
원래 어느 여자나 자신이 살쪘다고 하죠.
그리고 남의 몸무게에 대해선 관대하구요.

저도 약간 살집 있으신분들께도 충분히 날씬하다고 할때도 있어요.
근데 작성자님은 진짜 레알 마르셨거든요.
본인 입장에선 아니래도. 남들 눈엔 정말 허벅지도 비셨고. 미용몸무게처럼 마르셨는데.
돼지같다 하니.
eee..님 말씀처럼 정말 수치상 과체중이고 비만인 사람들이나. 열심히 다이어트 해서 많이 날씬해졌다고 생각하는 사람들이 보기엔..
작성자님이 답정너같고. 약올리는것 같아 보였을 수 있다고 생각해요.

이해해요. 기준은 모든 사람이 다른거니까요.
근데 골반이랑 허벅지 그 사이가 비었다는건.
정말 날씬하다는거예요.
나 날씬하다 돼지 아니다.
당당하게 생각하셨음 좋겠네요.

11511 2016-07-13 16:30:50 20

현재 속초의 한 편의점 상황 [새창]

한국이니까..
살게없어서 안 샀다고 나오는 사람도 있을 듯요.

11510 2016-07-13 08:36:00 1

[새창]

L사이즈라구여??
쇄골이 드러나고. 얼굴선이 가늘어 보이는게.
어딜보나 통통녀로는 안 보여요.
나 날씬하다 자신을 가지세요!

11509 2016-07-12 19:32:53 1

시크릿투톤 염색 질문드려요! [새창]

저는 반머리 묶어서 남는 머리 정도? 그렇게 했어요

11508 2016-07-12 00:38:08 1

[새창]

헐. 체중 5킬로 감량인데 체지방 1킬로도 감량 못 했다구요??
트레이너 뭐했대요.
근육 과다라 근육 빼신건가요??
그게 아니라면 체중이 얼마나 빠졌든 체'지방'이 안빠지면 그게 무슨 소용이예요.

저 한달간 7킬로 감량할때. 체지방 7% 뺐어요.
인바디 수치라 사실 수분 조절 꼼수도 있지만..
그렇게 할때 운동 강도도 높았지만.
탄수화물 단백질 섬유질 골고루 챙겨먹었어요.

차라리 닭가슴살 샐러드나. 야채고기말이든지..
일반식도 드셔도 좋고..

굶는 다이어트는 결국 요요와요.
저도 한달 기간 끝나고 바로 먹고 쪘어요.
저도 전문가도 아니고 운동초보지만.
대회 나가시는거 아니면. 저염식까지 필요없구요.
한식 위주로 국물 없이. 튀긴것만 아니면 좋다고 생각해요.

11507 2016-07-11 23:20:20 2

헬스장의 이상과 현실.....jpg [새창]

이상 : 헬스장 가면 몸 좋은 훈남들 많겠지?
현실 : 여동생만 많아졌다...중딩부터 대학생까지..

아...장소의 문제가 아니구나...