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이건 방금 올린 상체의 움직임 훈련에 관한 영상이고 그 아래는 이전 훈련들입니다.
1. 복싱 훈련 이건 알고 해요.(Boxing A to Z)
2. 복싱 트레이닝의 종류와 방법(Training)
3. 준비 운동(Wormup)
4. 방어자세(Guard)
5. 풋워크(Footwork)
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