<p class="p1"><br></p> <p class="p1"><span class="s1">트라우마란 무엇인가.</span></p> <p class="p1"><span class="s1">학문적인 정의는 모르겠으나, 내가 느끼는 바로는</span></p> <p class="p1"><span class="s1">큰 덩어리 같은 아픔이다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">가슴 한 중앙에 또는 가슴 한 쪽에</span></p> <p class="p1"><span class="s1">큰 덩어리가 있는 것 같은</span></p> <p class="p1"><span class="s1">그러한 아픔이다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">주로 큰 사고, 사건에서의 정신적 충격 또는 육체적인 고통으로 인해 발생된다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">예를 들어 운전 중 자동차 사고가 크게 나,</span></p> <p class="p1"><span class="s1">정신적 충격과 육체적 고통이 심한 경우,</span></p> <p class="p1"><span class="s1">자동차 사고에 대한 트라우마가 있어서,</span></p> <p class="p1"><span class="s1">평생 운전을 하지 않게 되는 경우도 있다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">여기서 우리는 "운전으로 인해 내가 이리도 아프니 운전하지 않겠다" 라는 생각의 흐름을 발견할 수 있다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">하지만 만약에 자동차사고의 이유가, 나의 운전이 아니라 산사태로 인한 것이었다면,</span></p> <p class="p1"><span class="s1">그 사람이 느끼는 운전에 대한 공포는 산사태에 대한 공포보다는 덜 할 것이다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">또 자동차사고의 이유가, 나의 운전이 아니라 자동차부품의 문제였다면,</span></p> <p class="p1"><span class="s1">그 사람은 자동차부품의 안전성에 대해서 더욱 주의를 기울일 것이며,</span></p> <p class="p1"><span class="s1">만약 자동차부품이 안전하다는 확신이 생기면</span></p> <p class="p1"><span class="s1">운전을 다시할수도 있을 것이다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">즉 과거의 트라우마에 의해 나의 행동이 제약될 때(자동차사고로 인해 운전을 거부함),</span></p> <p class="p1"><span class="s1">정확한 사고 이유를 찾는 것은 (자연재해, 자동차부품의 문제 등)</span></p> <p class="p1"><span class="s1">나의 행동이 제약되는 것을 (운전거부)</span></p> <p class="p1"><span class="s1">많이 완화시킨다. (운전을 할수도 있게됨)</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">=================</span></p> <p class="p1"><span class="s1">설령 나의 운전미스로 인해서 사고가 났더라고 하더라고,</span></p> <p class="p1"><span class="s1">그 이유를 찾는 것은 더 나은 미래를 위한 교훈이 된다.</span></p> <p class="p1"><span class="s1">"앞으로는 좌우를 잘 보아야겠다"</span></p> <p class="p1"><span class="s1">"밤에는 더욱 주의를 기울어야겠다” 등등</span></p> <p class="p1"><span class="s1">=================</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">사고원인을 찾는 것은,</span></p> <p class="p1"><span class="s1">가슴속에 들어 있는</span></p> <p class="p1"><span class="s1">큰 덩어리를 점점 투명하게 만들거나 작게 만드는 게 아닐까.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">왜 이렇게 큰 시련이 나에게 왔는지</span></p> <p class="p1"><span class="s1">사람들은 이해할수 없어한다.</span></p> <p class="p1"><span class="s1">하지만 이유를 조금씩 알게 되었을때</span></p> <p class="p1"><span class="s1">그 큰 시련을 구성하는 많은 부분들이 조금씩 밝혀지게 되면</span></p> <p class="p1"><span class="s1">나의 시련을 이해할 수 있게 된다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">큰 덩어리가 아니라, </span></p> <p class="p1"><span class="s1">조각조각을 이해할 수 있게 된다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p1"><span class="s1">그 트라우마를 이해하게 되었을때</span></p> <p class="p1"><span class="s1">나는 그 트라우마로부터 좀 더 자유로워질 수 있다.</span></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p> <p class="p2"><span class="s1"></span><br></p>