탈모 예방하려면? 열 다스려라!
OSEN 원문 기사전송 2010-11-03 15:16 

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탈모는 인체 건강의 3가지 요소인 신경계, 호르몬계, 면역계가 교란돼 체열의 불균형 현상으로 나타나는 질병이다. 유전과 환경 원인으로 발생하며 체열 이상, 건강 이상, 두피 이상, 탈모의 순서로 진행된다. 

많은 사람들이 탈모를 병이라고 생각하지 않지만 탈모가 일어나는 상황을 지켜보면 탈모 자체보다는 탈모를 유발하는 몸의 원인을 치료해야만 하는 경우가 많다. 

발머스한의원 윤영준 원장은 “탈모치료와 탈모에 대한 연구를 해오면서 항온동물인 인간의 생명활동의 특성상 탈모의 일반적인 원인들이 결국은 체열의 변화와 밀접하게 관련된다는 사실을 알게 되었다”며 “체열조절 이상은 남성의 탈모를 더욱 촉진시키고 탈모가 없던 여성층과 10~20대 연령층까지 탈모를 급격히 증가시키는 원인이 되고 있다”고 설명했다. 

탈모를 치료하는 데 있어서 최우선 과제는 신장을 회복시키는 것이다. 한의학에서 바라보는 신장의 중요한 기능 중 하나가 바로 신체 열 조절 기능이다. 신체의 열 조절 시스템을 담당하는 신장이 약화되었기 때문에 탈모가 발생한 것이라고 본다면 신장 기능 회복은 탈모치료에 가장 중요한 영역으로 볼 수 있다.

두 번째는 열이 오르는 원인을 관리하여 머리에 차있는 열을 배출해야 한다. 신장이 건강하여 신체에서 발생하는 열을 그때그때 배출하면 머리에 열이 오를 일이 없다. 인체에서 발생하는 열을 신장이 커버할 적정 수준의 밸런스로 조절해야 한다. 또한 생활 속에서 화내는 것을 되도록 자제하고, 스트레스에 대한 대처 방법을 찾아야 한다. 

따라서 약화된 신장의 기능을 끌어올리고 열과 기혈순환을 원활하게 해 머리로의 혈액순환을 회복시켜 체열조절 이상을 바로 잡아주면 모발의 생장을 도와 탈모를 치료할 뿐만 아니라 기본적인 건강도 지켜주는 효과를 얻을 수 있다. 

선천적으로 신장이 미약하게 타고난 경우가 아니라면 일상생활 속에서 잘못된 생활습관으로 신장이 약화된 경우가 대부분이다. 신체의 열 조절 시스템을 담당하는 신장의 건강을 위해서 일찍 자고 일찍 일어나고 하루 세끼 식사를 규칙적으로 해야 하며 과로, 과식, 흡연을 삼가야 한다. 궁극적으로 탈모 예방을 위해서라면 생활패턴을 정상적으로 돌려야한다.

굵은 소금을 이용한 족탕이나 반신욕도 몸 전체 순환을 원활하게 하여 몸을 보하고 탈모치료와 예방에 도움이 되는 좋은 방법이다. 

윤 원장은 “잘못된 생활습관과 식습관은 신장에 더욱 무리를 주므로 탈모를 부르는 습관을 상담과 치료를 통해 바꾸고 두피치료를 통해 머리의 열을 배출하면 열성 탈모를 지혜롭게 치료할 수 있다”고 덧붙였다.

[OSEN=생활경제팀] [email protected]


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