<div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" alt="30일 스쿼트.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201403/1394677832BxGnpIrMuQxKYhGUkaJ6.jpg" width="592" height="712" /></div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div><font size="2">30일 스쿼트라는 사진을 보고 '언젠가 시작해야지 !' 마음만 먹고 있었는데, </font></div> <div><font size="2">정확히 지난달 2월3일 부터 다이어트를 시작하게 되면서 </font></div> <div><font size="2">헬스장에서 매일매일 꾸준히 30일 스쿼트를 실시했습니다.</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2">아   이전상태를 찍어놓은  비교사진이 없어서 아쉽네요 ㅠ</font></div> <div><font size="2">30일 다 하고 이후 사진 밖에 없어요 ㅠ 죄송합니당 ㅠㅠ</font></div> <div><font size="2"></font> </div> <div><font size="2"></font> </div> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" alt="IMG_20140311_1.png" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201403/1394678043jZ3GZkxvPvuX8ISZjCOknBw829.png" width="357" height="547" /></div> <div style="text-align: left"> </div> <div style="text-align: left"> <div style="text-align: left"><img style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-top: medium none; border-right: medium none" alt="IMG_20140311_2.png" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201403/1394678065EPK87tnlAg21tKjPtX.png" width="360" height="640" /></div> <div style="text-align: left"> </div> <div style="text-align: left"> <div style="text-align: left">음,  </div> <div style="text-align: left">다리와 엉덩이 사이에 힙업을 많이 집중적으로 봐주셨음해요 ^^ !</div> <div style="text-align: left">원래는 진짜 살이 많긴 했지만 납닥엉덩이에, 살이 많앗 축축 쳐지는 엉덩이였거든요...</div> <div style="text-align: left"> </div> <div style="text-align: left">아직 다이어트 시작한지 1달밖에 되지않아서  많은 드라마틱한 몸의 변화는 없네요 </div> <div style="text-align: left">또 어제까지    대자연이  다녀가서 ........ 온몸이 붓고 스트뤠쓰 이빠이 였어요 ㅠㅠㅠ</div> <div style="text-align: left">하 ;...... 대자연 개객끼 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ</div> <div style="text-align: left">그리고 다리가 짧아서 ㅠ.ㅠ  몇달뒤  살을 빼고 근육이 잡히더라도, </div> <div style="text-align: left">우와 ~ 하는 아름다운 다리는 안만들어질것 같아요 </div> <div style="text-align: left"> </div> <div style="text-align: left">하지만 1달동안 꾸준히 매일매일  스쿼트 하고 역기 (??)  들고 아령들고  </div> <div style="text-align: left">저 자신과싸우고 중력과 싸우면서 운동의 즐거움을 알았구요</div> <div style="text-align: left">또 땀흘리는 사람들의 아름다움을 알았습니다 ^^ </div> <div style="text-align: left"> </div> <div style="text-align: left">오늘도 일끝나구,  학교 끝나구 헬th 장이나,  다른 운동 하시는 분들 !</div> <div style="text-align: left">모두들  힘차게 화이팅 ^^ !!!</div></div></div>