<p>올해 12월 연말까지 목표가</p><p>정자세로 몸 흔들림 없이 팔을 쭉 편 상태에서 풀업 하나였는데</p><p>오늘 세개를 했습니다.</p><p>네개째 하는데 왼쪽 어깨가 아파오고 손바닥에 불이 나더군요.</p><p><br></p><p>작년 12월 1일 근력 운동시작할때</p><p>5초도 제대로 매달리지 못했는데</p><p>10개월만에 턱걸이 3개를 달성했어요.</p><p><br></p><p>남자가 턱걸이 한개 가지고 뭘~ 이라고 생각하시는 분들도 계실지 모르겠지만...</p><p>이 한개의 기쁨을 막 여기저기 자랑하고 싶은데</p><p>마땅히 자랑할데도 없고</p><p>그저 오유분들과 기쁨을 나누고 싶습니다.</p><p><br></p><p>연말까지 목표 수정해서 </p><p>턱걸이 1셋트 10회</p><p>물구나무서기 푸쉬업을 도전해 보겠습니다.</p><p><br></p>
