과체중에서 정상몸무게로 되었어요

게시물ID : humorbest_1484255

작성자 : 내맘임★

추천 : 33

IP : 117.111.***.173

댓글 : 6개

베스트 등록시간 : 2017/08/21 15:50:04

원글작성시간 : 2017/08/21 02:46:20

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과체중에서 정상몸무게로 되었어요

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여기 워낙 후덜덜하게 대단하신 분이 많지만 그냥 소심히 자랑하고싶어서 글씁니다

헬스 시작한지 3개월째. 주3회 운동
한달에 2키로씩 뺐어요
아침은 야채+바나나+키위 간거
점심은 일반식 절반
저녁은 점심에 많이 먹었으면 야채쥬스. 아님 그냥 두부나 계란이랑 반찬 그때그때 먹었어요

지금 6키로 왔다갔다 빠졌는데 친구들은 못알아본다는....ㅠㅜ
워낙 박시하게 입고다니기는 하지만 슬퍼서 여기다라도 자랑해요
정상범위로 돌아온거 축하하며.....미용몸무게 도전합니다

다들 화이팅하세요

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