운동 영상 보다 보면 스쿼트 하다가 바벨 놓치는 불상사가 일어나는 것을 보면서 깔깔 웃었는데<br><br>네... 제가 그걸 경험하고 말았습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ<br><br>아씨... 스미스 머신에서 스쿼트 하고 싶었는데 계속 사람이 있어서 스쿼트렉에서 했건만...<br><br><br>지금도 바를 놓친 상황을 전혀 이해 할 수 없습니다.<br><br>분명 바는 내 승모근에 올려져 있었는데 바가 떨어지면서 왜 내 몸은 바 뒤로 발랑 넘어진건지... <br><br>초인적인 힘을 내서 순간 바를 내 몸 앞으로 던진건가... 그럴리가...<br><br>넘어지면서 들은 생각은 영상 봤을때는 놓친 다음 기절하는 걸 봤는데 나도 기절하는 거 아닌가 싶었는데 너무 말짱했습니다.<br><br>아픈데도 없고...(물론 얼굴이... 화끈 거리더군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ)<br><br>셋트 하기 전에 다치지 않고 무사히 끝내도록 기도하고 하는데 하필 그때 기도를 빼먹고 해서 이런 불상사를 겪었나 봅니다 ㅋㅋㅋ<br><br><br>다들 무리하지 마시고 안전하게 운동하시기 바랍니다 ㅜ.ㅜ<br>