166 cm 키에 55 kg 나이 34 아재 입니다 <div><br></div> <div>몸이 전체적으로 왜소한 편이라서 요즘 헬스를 열심히 다니고 있습니다</div> <div><br></div> <div>운동 하고 일부러 더 챙겨먹기도 하고 그러다보니 요즘 체중이 3 kg 정도 늘은 것 같아요</div> <div><br></div> <div>살 찌는 건 좋은데 배가 조금씩 나오는 듯한... </div> <div><br></div> <div><br></div> <div><br></div> <div>몸 키우려면 유산소는 거의 하지 말라고 해서</div> <div><br></div> <div>한두주에 한 번 30분 걷다 뛰다 하고 있구요 </div> <div><br></div> <div>평소엔 거의 웨이트 위주로 운동 하고 있습니다.</div> <div><br></div> <div>배 나오는 거... 괜찮을까요 ? </div>
<img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201502/1423277627FswSyQupQe9Ueh6T.jpg" alt="1423277627FswSyQupQe9Ueh6T.jpg">
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