<div>마른체형에 근력도 약해서 <span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">체중증가와 근력향상을 목표로 운동 시작한지 </span><span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">한달 반 인데요.</span></div> <div><br></div> <div>얼마나 힘이 없냐면... 예비군 훈련 다녀오면 무거운 군화 때문에 다리랑 엉덩이에 알 배기는 정도라;;;</div> <div><br></div> <div>ㅋㅋㅋ 반바지는 커녕 지나가는 여성분들 보면 10명 중 9명은 저보다 다리가 굵을 정도로 제 하체가 쓰레기네요.</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>지금 173/55인데 70을 바라보고 스쿼트랑 데드리프트 위주로 하고 있어요. 오늘 몸무게 60찍었네요.</div> <div><br></div> <div>진짜 힘이 너무 없어서 보디빌딩을 목적으로 하는 고반복 위주의 운동법 보다</div> <div><br></div> <div>고중량 위주의 운동방법으로 하고 싶어서 쪽팔림을 감수하고 데드리프트랑 스쿼트 하는건데 ㅋㅋㅋ</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>오늘 사단이 났네요.</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>아는 동생 때문에 인사한 회원 분이신데 저번에 다른 운동방법으로 운동하라고 말을 하길래</div> <div><br></div> <div>친구가 일단 데드리프트랑 스쿼트랑 벤치프레스만 하라고 해서 하는거다 이런식으로 말을 했었거든요.</div> <div><br></div> <div>그냥 솔직히 신경 안써줬으면 하는 마음에 돌려서 말을 했건만...</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>오늘 데드 하고 있는데 허리가 굽혀진다고 그렇게 하면 허리 다친다다고...</div> <div><br></div> <div>그리고 관절에 안 좋은 운동만 한다고 이런식으로 <span style="font-size:9pt;line-height:1.5;">또 말을 걸길래</span></div> <div><br></div> <div>짜증나서 못참고 기분 나쁘게 말을 했네요.</div> <div><br></div> <div>인상쓰고 한숨을 푹 쉬면서... 그럼 어디 자세 좀 보여달라고;;;</div> <div><br></div> <div><br></div> <div>그랬더니 본인도 기분이 상했는지 나한테 기분 나쁜거 있냐고 자기가 뭐 잘못했냐고 이런식으로 말을 하길래 결국 한 5분</div> <div><br></div> <div>언쟁하다 걍 왔어요.</div> <div><br></div> <div>걍 참을 걸 그랬어요ㅋㅋㅋㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>솔직히 별 신경 안쓰긴 할테지만 어찌되었든 가게 일끝나고 운동가면 항상 있던데...</div> <div><br></div> <div>마주치는거 자체가 좀 짜증날 것 같아서....</div>
댓글 분란 또는 분쟁 때문에 전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.