습관들이기 정말 어렵네요 ㅠㅠ

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게시물ID : diet_79962

작성자 : Bachelor★

추천 : 1

IP : 1.249.***.147

댓글 : 5개

등록시간 : 2015/09/26 11:10:51

http://todayhumor.com/?diet_79962

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습관들이기 정말 어렵네요 ㅠㅠ

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175cm 54kg 멸치구요
제가 너무 게을러서 헬스장 등록해도 꾸준히 못갈것 같아서
일단 집에서 기초체력 기를겸 운동하는 습관들일려고
하루에 턱걸이 30, 푸쉬업 100, 스쾃 100, 플랭크
이렇게만 꾸준해 하고 일요일 쉬고 이렇게 하려고 했는데
6일 잘 하다가 일요일에 쉰뒤로 쭉 쉬고 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그러다가 다시 맘잡고 하다가 또 일주일만에 게을러져서 또 몇주 쉬다가 일주일하다가 이렇게 반복이에요.. ㅋㅋㅋ
제가 정한 운동이 빡쎄지도 않고 제가 매일 하기에 충분한 양인데 습관들이기가 너무 어렵네요 ㅠㅠ

그만 게으르고 싶다 부지런해지고 싶어요 ㅠㅠ

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[1] 2015/09/26 14:04:08 1.240.***.76 한여름밤의꿀 568992

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