손목이 아프거나 약하신 분, 또는 손목 강화를 원하시는 분

게시물ID : diet_74711

작성자 : 횡경막무좀★

추천 : 14

IP : 175.223.***.61

댓글 : 127개

등록시간 : 2015/07/09 19:09:47

http://todayhumor.com/?diet_74711

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손목이 아프거나 약하신 분, 또는 손목 강화를 원하시는 분

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손목이 약하거나 다쳐서 재활이 필요하신분 혹은 더 강한 손목을 원하시는 분들
동영상 보고 한번에서 세번정도 그대로 따라해보세요. 처음 하시는 분은 한번만 해도 팔에서 불이 난다는 느낌을 받을 겁니다.
물론 효과는 만점입니다. 저도 손목이 많이 약했었는데 일주일에 한 두번정도만 2~3번씪 했더니 한 달만 지나도 바로 손목이 좋아지는 걸 느꼈었습니다. 강추해요~

https://youtu.be/-hlWgH3_0NU

출처	https://youtu.be/-hlWgH3_0NU

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