스쿼트는 해두면 좋은 운동이라 하여.. 며칠전에 시작했습니다~ <div><br></div> <div>물론 인터넷에 자세 찾아보고 몇가지 포인트들을 안되는몸으로.. 노력했는데요ㅋ</div> <div><br></div> <div>아무래도 혼자하려다보니..(거울도 없어요ㅜㅜ) 자세가 맞는지 불확실합니다;;</div> <div><br></div> <div>그래서 자세좀 봐주셨으면 하고.. 오늘 할때 폰으로 찍었어요 ㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>동영상으로 찍어놓고 캡쳐한겁니다..;;;</div> <div><br><div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201506/1434991482lugGJHgx7KzSWYdXOV1Elpt.png" width="488" height="1200" alt="다운로드2.png" style="border:none;"></div> <div style="text-align:left;">요건 서있을때..</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201506/1434991477sQ97j1GDCiaVhfo4exIZB8Ik12ZgK.png" width="697" height="1109" alt="다운로드1.png" style="border:none;"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">요건 앉았을때 인데..</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">여러번의 동작들을 봤을때 제 자세는 거의다 이렇게 나오고있어요..</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">제대로된 자세가 맞나요???</div></div>
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