<div style="line-height:21.600000381469727px;">178정도의 키에 몸무게는 65키로입니다.</div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">전체적으로 마른편인데 아주 보기 싫은 정도는 아니지만 65키로도 요 몇일사이에 2~3키로 늘어나서 그런거고 평소에 좀 마른편입니다.</div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">70키로 이상 나가본 적도 없구요</div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">예전에 헬스장 몇개월 꾸준히 다녔는데 보충제 그런거 안먹고 해서 그런가 아니면 방법을 잘 몰라서 그런가 재미도 없고 효과도 못봤어요]</div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">체질이 워낙 막 먹어도 살 잘 안찌는 체질이긴 한데 그래서 그런지 근육도 쉽게 잘 안붙는 것 같아요.</div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">성격상 헬스가서 운동하기는 싫고 건강 때문이라도(얼마전에 건강 때문에 한의원에 갔었는데 유산소 운동보다는 근육량을 키우라고 조언해주시더라구요)</div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">근육량 키우는 운동을 하려고 하는데요 </div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">아령이나 덤벨을 사서 할까 고민도 되구요 </div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">기타 다른 방법이 있을까요?</div> <div style="line-height:21.600000381469727px;"><br></div> <div style="line-height:21.600000381469727px;">자세하게 설명해주시면 더 감사하구요..</div>
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