결혼하고나서 순식간에 20키로가 찌네요 <div>지금 67키로 ㅋㅋㅋㅋ</div> <div><br /></div> <div>원래 규칙적 운동하고 채식 락토오보라 살찔일이 없었는데</div> <div>가끔 와우 폐인모드로 달릴때 5키로정도 찌는거 말곤 ㅠㅜ</div> <div><br /></div> <div>결혼하고 몇개월 신랑 패턴 맞춰주다보니 이지경까지오네요</div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5"><br /></span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">살쪄야 이쁘다는 친정엄마가 돼지라고 부르기 시작했어요 ㅋㅋㅋㅋ</span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5"><br /></span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">원래 살쪄도 자존감에 타격은커녕</span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">옷 새로 살 돈 아깝기도 하고 성격도 분노가 애너지원이 되는 타입이라</span></div> <div>거울속의 물범을 발견하고 바로 집앞 헬스 끊었어요.</div> <div><br /></div> <div>와....</div> <div>러브핸들이랑 팔뚝 등 팔꿈치 손목 발목에 우량아살 접히는걸 헬스장와서 발견하게 될 줄이야 </div> <div><br /></div> <div>수능보고 70키로대에서 살뺄때도 이정돈 아니었는데</div> <div>나잇살은 역시 존재했어요ㅠㅜ</div> <div>그때도 죽을만큼 운동했는데 전 왜 또 지방세포들에게 먹이를 준걸까요</div> <div>학습능력이 없는걸까요 허허허호</div> <div><br /></div> <div>어제 하루 굶고 오늘 토마토 갈아마시고</div> <div>(전 바짝 조일땐 이틀정도 금식하고 하면 식욕도 줄고 정신력도 챙기고 속도 편해져서 주로 이렇게 해요)</div> <div>내일부터 식단조절하려구요</div> <div><br /></div> <div>이번 헬스장은 마초냄새가 물씬 풍기네요</div> <div>기구도 정말 웨이트하는분들을 위한 하드계열이고</div> <div>유산소는 그에 맞춰 보조기구로써 비루하더군요 ㅋㅋㅋㅋ</div> <div><br /></div> <div>역시나 여자분들 트레드밀만타고 덜덜이하고 집에가시고</div> <div>정말 근육운동이 필요해보이는 벼..병약해보이는 여자분과 저만 웨이트하더라구요 </div> <div><br /></div> <div>그리고 언제나 그렇듯이 헬스장오면 나빼고 다 날씬하죠.</div> <div>왜냐면 난 살이 쪄야 헬스장 오니까 ㅠㅜ</div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5">평소엔 집에 덤벨이랑 밴드로 엔간한 웨이트는 해결하고 간이 트레드밀도 있으니 올일이 없죠.</span></div> <div><span style="font-size: 9pt; line-height: 1.5"><br /></span></div> <div>화이팅 하려고 글남겨요.</div> <div>많이 빼면 안좋으니 달에 5-7키로씩만 덜어내야것어요.</div> <div>근손실안오게 하려면 무지빡신데 내가 왜 살이 쪄서 이 고생을 또하는지.</div> <div><br /></div> <div>그래도 맛있는거 많이 먹으면서 찐거라 행복은했어요 ㅎㅎㅎ</div> <div><br /></div> <div>모두 화이팅~</div> <div><br /></div>