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    게시물ID : diet_29454
    작성자 : 죄수임★
    추천 : 0
    조회수 : 566
    IP : 1.229.***.44
    댓글 : 1개
    등록시간 : 2013/10/09 21:40:40
    http://todayhumor.com/?diet_29454 모바일
    이틀 쉬더니 딥스가 갑자기 안되요 ㅠㅠ
    딥스운동을 하고있는데요
    이틀전에  통증이 느껴져서
    오늘까지 휴식을 취하고
    오늘 운동을 하는데 평소와 다른느낌에
    매일 한번에 15회정도 4번반복을 했는데 오늘은
    몇번하지도 않았는데 힘이들더라고요...

    혹시 웨이트 하시는분들중에도 이런경험있으신분 계신가요?

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