200822 고래의운동

게시물ID : diet_129520

작성자 : 눈꼽낀고래

추천 : 7

IP : 114.203.***.224

댓글 : 4개

등록시간 : 2020/08/22 21:20:55

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200822 고래의운동

스쿼트 9세트까지 정지스쿼트를 훈련했습니다.
근데 로우한 날 프레스를 같이 해서
등이 아주 비명을 지르고 있어요.
나른하고 벌써 졸리네요.

다음주 헬스장 운영 여부가 확실치 않은데,
혹시 문을 닫으면 달리기도 못하나 걱정이네요.

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