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  • 게시물ID : diet_126962
    작성자 : 달의루나 (가입일자:2017-03-26 방문횟수:829)
    추천 : 3
    조회수 : 134
    IP : 162.158.***.253
    댓글 : 0개
    등록시간 : 2019/11/16 18:52:37
    http://todayhumor.com/?diet_126962 모바일
    11월16일 운동
    11일동안 푹 쉬다가 헬스장으로 atg스쿼트부터 무게 전부 다운시켜서 진행 어깨,가슴운동은 간단히 진행 중량 딥스,턱걸이,오버헤드프레스,컨벤은 한동안 참을렵니다
    저녁은 소고기로
    주말 잘 보내세요^^

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2019/11/16 19:59:14  175.115.***.184  그기정말이가  393522
    [2] 2019/11/16 23:33:38  211.55.***.132  스티브로저스  720541
    [3] 2019/11/17 03:16:50  173.245.***.208  결제확인  484656
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