<div style="text-align:left;">제가 도대체 데드리프트를 얼마나 안했던걸까요?</div> <div style="text-align:left;">가볍게(?) 생각했던 120kg이 이렇게 무거웠었다니... 충격이었습니다.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">에어팟(1세대)덕분에 운동 시간을 30분 이상 줄였습니다.</div> <div style="text-align:left;">9월까지는 웜업부터 쿨다운까지 2시간 정도를 할 때가 많았는데</div> <div style="text-align:left;">에어팟을 2년 정도 쓴 탓인지 이제는 70~80분 정도면 배터리 없다고 위윙 대네요.</div> <div style="text-align:left;"><span style="font-size:9pt;">그 소리 들으면 '이제 집에 갈 시간이구나'라고 생각합니다.</span></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">운동시간이 짧아진만큼 스쿼트나 데드리프트 외에는 휴식 시간도 1분 이하로 하고 있습니다.</div> <div style="text-align:left;">3종목 정도 하던 운동도 2종류만 하고 있구요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">예정된 운동 기구가 사용 중이면 뭘해야할지 막막하기도 하고</div> <div style="text-align:left;">약간이라도 오래 쉬면 조급해지긴 하지만요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">운동 열정(아니 강박)이 약간 시들해졌어요.</div> <div style="text-align:left;">의욕을 불사르기 위해 새로운 장비를 구입해야겠어요.</div> <div style="text-align:left;"> <div>12월부터는 매드카우를 시작하기도 하구요.</div> <div><span style="font-size:9pt;">고민하고 있는 제품이 니슬리브와 파워리프팅 전용 벨트인데</span></div></div> <div style="text-align:left;">둘다 가격이 비싸 고민이네요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201911/1573625591b9c70ff54fc34798b35ec4098a742a72__mn631545__w1125__h3656__f222949__Ym201911.jpg" width="800" height="1200" alt="712DA733-70BA-43E1-B676-5EA0E595C142.jpeg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="222949"></div><br>
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