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  • 게시물ID : diet_126527
    작성자 : 스티브로저스 (가입일자:2016-07-11 방문횟수:991)
    추천 : 0
    조회수 : 344
    IP : 58.233.***.43
    댓글 : 14개
    등록시간 : 2019/09/11 11:54:12
    http://todayhumor.com/?diet_126527 모바일
    여성 파워리프팅 루틴
    옵션
    • 본인삭제금지
    예전부터도 그렇지만 요즘들어 파워리프팅에 관심이 너무가요.

    사실 삼대 중량충이기도 하고.. 아시겠지만 삼대 중량 늘리는 재미 너무 쏠쏠하잖아요.

    그래서 저도 드디어 루틴이란걸 찾아서 해보려는데 여성 파워리프터들 훈련하는 방법이나 루틴 이런건 유튜브에선 찾기 힘들더라구요.

    3개월차 헬린이인데 헬린이가 할만한 그런 루틴은 없을까요.. 
    스티브로저스의 꼬릿말입니다

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