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    게시물ID : diet_122265
    작성자 : 하체비만
    추천 : 1
    조회수 : 497
    IP : 124.53.***.82
    댓글 : 7개
    등록시간 : 2018/06/13 11:18:59
    http://todayhumor.com/?diet_122265 모바일
    다이어트 까진 아니더라도 활력을 주는 운동 뭐있을까요
    옵션
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    출산후 붓기 쭉 빠지고 원래 체중으로 돌아왔는데

    가만히 앉아서 식사 거르고 군것질하며 일을 하다보니

    살이 다시 찌고  무엇보다 활력이 없어서

    오늘 아침엔  "사는게 지겹고 하루하루가 지친다" 라는 말까지 나와버렸네요

    예전엔 요가도 하고 스트레칭도 매일 했는데

    만성 요통과 육아 핑계로 아무것도 안하고 있어요ㅠ

    허리에 무리안가는 선에서

    재밌고 쉽고 돈 많이 안들고 

    활력을 되찾을수있는 운동 뭐가 있을까요? ^^;;



    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2018/06/13 19:28:28  108.162.***.161  오춘기랩  579980
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
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