오늘의 등운동

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게시물ID : diet_122026

작성자 : ★쿠오★★

추천 : 7

IP : 223.39.***.208

댓글 : 0개

등록시간 : 2018/05/29 23:54:17

http://todayhumor.com/?diet_122026

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오늘의 등운동

예고없이 내린비에 깜짝놀랐습니다

지금도 천둥번개가 치네요 ㅎㅎ

오늘의 운동

풀업 6세트

데드리프트 6세트

바벨로우 7세트

랫풀다운 5세트

풀다운 머신 5세트

로우머신 5세트

원암 덤벨로우 4세트

끝

이번에 바뀐 머신들이 꽤 괜찮은게 많네요

등운동은 참 즐겁게 잘한거 같습니다

좋은밤되세욥 ㅎㅎ

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