1.머리 빨리 기르는 방법
=아무 생각 없이 그냥 잘 감고 잘 말려준다.
>2년 후 갑자기 길러진 머리를 보고 놀란다.
2.살 빨리 빼는 방법
=아무 생각 없이 잘 먹고 잘 자고 운동한다.
>2년 후 갑자기 몸짱이 되어있는 자신을 보고 놀란다.
제가 말한 '아무 생각 없이'라는건
매일 매일 신경쓰면서 "아~ 왜 이렇게 안변하나"하는 걸 안하는걸 말한거에욤 :D
제 경험으로 미루어보면...
아침 저녁으로 체중계 올라가면서 그람 단위로 일희일비하면 다이어트 실패하더라구요...
다이어트 시작하시는 분들~
그냥 아무 생각 안하고 건강하게 먹고 충분히 자고 땀 흘려 운동하고 지내다보면 어느날 갑자기 주변에서 왜 이렇게 살빠졌냐 이뻐졌냐 하는 말이 들릴꺼에요!
그때 거울을 보면
엄머! 내가 언제 이렇게!!
이런 느낌???을 받으실꺼에요~~
우리 모두 홧팅합시다~!!
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[1] 2017/07/19 05:42:26 222.232.***.18 미미찡
343839[2] 2017/07/19 06:01:50 172.68.***.246 달의루나
746051[3] 2017/07/19 06:07:47 86.56.***.178 외않됀데!?
677388[4] 2017/07/19 06:20:27 125.137.***.109 센스민트죠
623020[5] 2017/07/19 06:28:31 27.117.***.71 자체필터링
644085[6] 2017/07/19 07:18:54 39.118.***.37 그기정말이가
393522[7] 2017/07/19 07:23:55 123.254.***.30 멀어지는별
726214[8] 2017/07/19 08:02:56 211.36.***.232 그대라는행운
720788[9] 2017/07/19 08:11:33 114.200.***.162 그럼요.
563490[10] 2017/07/19 08:17:26 222.235.***.9 루루아빠
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