<div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>글을 읽기전에 보시면 도움이 되실만한글</div> <div> </div> <div> : <a target="_blank" href="http://www.vingle.net/posts/601909" target="_blank">http://www.vingle.net/posts/601909</a></div> <div> </div> <div> </div> <div>윗글은 해독주스의 진실이라는 글이에요!</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>엄지의제왕이란 TV프로그램 나오신 서재걸 박사님을 통해 다시 유명해지고있는 해독주스에 관련된 게시물인데요!</div> <div>다이어트에 특효라고 알려진 해독주스를 비판하는 게시물입니다.</div> <div>저 글을 읽어보면 해독주스는 만드는 과정에 의해 식이섬유가 모조리 파괴되었기때문에</div> <div>신체가 당분을 흡수시키는 속도를 지연시키지 못해 혈당이 급격히 상승하고, 때문에 오히려 다이어트에 독이된다고 말하고있어요.</div> <div>그러니까 해독주스가 GI지수가 높으니 먹지말라! 이말인거같아요....</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>엉엉...</div> <div> </div> <div>근데 하필 이글을 </div> <div>냄비에 해독주스를 보글보글 끓이고 있는 10분째에 발견하고야 말았습니다.......좌절..</div> <div>한 2.5L정도 만들어놨는데</div> <div>일단 이거는 넘나 아까워서..버리긴 아까운데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ꼭먹고싶은데...버려야할지 먹어야할지 고민되어서요.......</div> <div> </div> <div>그러니까 질문..</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>1. 저는 원래 해독주스에 바나나/사과를 넣어먹지 않아요. 과일을 넣어먹지 않아도 인슐린분비에 이상을 일으킬정도로 안좋을까요?</div> <div>2. 저는 혈당수치에 문제가 없는 사람입니다. 그래도 저정도 해독주스가 저에게 문제가 될까요?</div> <div>3. 제가 해독주스를 먹는 목적은 해독..같은 말도안되는ㅋ효과는 전혀기대하지 않았고여..그냥 단지 포만감+변비해결+피부건강을 위해 먹는거였거든요. 제가 링크한 저 게시글 작성자분 말씀에따르면 그런 효과는 거진 다 플라시보며, 해독주스때문이 아닌 제가 고친 다른 습관들때문에 개선된증상이라는데 정말 그럴까요?</div> <div>4. 이게 가장중요합니다.....사실 제가 끼니를 잘 챙겨먹지 않아요 ㅠㅠ 게다가 야채 섭취가 부족합니다.. 그래서 해독주스 마시는게 꽤 괜찮을거란 생각이었는데 혈당수치때문에 저한테 오히려 독이될까요?</div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div>도와주세요 엉엉.........</div> <div>세상에 해독쥬스야........</div> <div>네가 나한테 배신을 댸릴줄이야.......</div> <div> </div>
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